子宫肌瘤的注意事项：
子宫肌瘤是一种良性肿瘤，通常不会对生命造成威胁，但会引起月经不规律、盆腔疼痛、压迫膀胱或直肠等不适症状。以下是关于子宫肌瘤的注意事项：
1. 定期检查：建议每年进行一次妇科检查，如果被诊断为有子宫肌瘤，需要定期进行复查，以监测其大小和形态。
2. 保持健康的生活习惯：尽量避免吸烟、饮酒等不健康的生活习惯，保持合理饮食和适当的运动。
3. 确认病情严重度：如果肌瘤过大或有明显症状，需要考虑是否需要手术治疗或其他治疗方法。
4. 注意避孕：子宫肌瘤可能影响避孕效果。建议在医生的指导下选择合适的避孕方法。
5. 避免过度劳累：过度劳累可能使症状加重，需注意休息和避免重体力劳动。
6. 关注激素药物的使用：激素药物可以缓解症状，但也可能有不良副作用，需在医生的指导下使用。
总之，患有子宫肌瘤的女性需要定期检查，维持健康的生活方式，关注病情的严重度，注意避孕，避免过度劳累，同时也需要在医生的指导下正确使用药物治疗。

郊区治疗子宫肌瘤的公立医院：
佳木斯市妇幼保健院前身是佳木斯市妇幼保健站，历经60年来的建设发展，目前已成为集医疗、保健、教学、科研、康复于一体，医疗与保健密切结合的黑龙江省首家三级甲等妇幼保健院。1993年成为首批符合国际标准的爱婴医院，2005年成为佳木斯大学医学院临床教学医院。2011年成为全省东部地区儿童疾病治疗中心。2012年经批准设佳木斯市儿童医院和佳木斯市骨科医院。妇幼保健院建筑面积2.8万平方米，有总院、分院两个院区，有西林、奋斗、南岗三个社区卫生服务中心。临床科室设有产科、妇科、中医妇科、儿内科、儿外科、新生儿科、中医儿科、计划生育科、生殖医学科、麻醉科、内科、眼科、口腔科、耳鼻喉科、小儿皮肤科、急诊室、...

来自郊区子宫肌瘤患者的自述：
我叫小芳，今年38岁，是一名女性。最近我被确诊患上了子宫肌瘤。这是一种很痛苦的疾病，相信许多女性都会经历过。但是由于一些原因，我却很难在郊区找到一个专业的医院和医生来治疗我的病情。
在郊区，医疗资源非常匮乏。我曾经去过当地的中医院和综合医院，但是他们并没有给我太多帮助。他们的条件不够先进，也没有专家团队，我的病情很难得到有效的治疗。
为了治疗我的病情，我走遍了周边的医院，但却没有看到一个专家可以帮助我。我的心情变得非常沮丧，感到非常孤独和无助。我不知道该怎么办，我感到非常害怕，也害怕我的病情进一步恶化。
最终，我决定网上搜寻一些资讯。在一些患者论坛和资讯网站上，我找到了一些有关治疗子宫肌瘤的信息。在这些网站上，我了解到了很多关于子宫肌瘤的预防和治疗的知识。我也认识了一些与我有同样病情的患者，我们互相分享着自己的经验和治疗方案。
经过一段时间的探索，我终于找到了一个非常专业的医院。这家医院有一支专业的医疗团队和先进的设备，他们能够为患者提供最好的治疗方案。我跟我的家人一起赶往那家医院，在那里接受了手术治疗。现在我的身体状况比以前好多了，我感到非常感激自己的选择。
我想告诉所有在郊区找不到专业医院和医生的患者，不要轻易放弃治疗。可以通过一些渠道搜寻信息，寻找适合自己的治疗方案。记住，只要自己有勇气和决心，总能够找到治疗疾病的最佳方案。