月经不调的征兆：
月经不调是指女性月经周期过长或过短、间隔时间不规律、流量过多或过少等现象。以下是月经不调的常见征兆：
1. 月经来潮时间不规律。
2. 长期经血量过多或过少。
3. 月经来潮前出现乳房胀痛、腰酸背痛等症状。
4. 经期出现血块较多的现象。
5. 经期不规律，间隔时间过短或过长。
6. 经期开始时间提前或延迟。
7. 经期伴有剧烈腹痛、头晕、恶心等症状。
以上这些征兆是月经不调的常见表现，如果有这些表现，建议及时就医诊治。

仲巴县治疗月经不调的公立医院：
日喀则地区人民医院坐落于西藏自治区日喀则市桑珠孜区吉林南路，医院始建于1955年10月15日，其前身是1952年第十世班禅大师返藏的行辕医疗队与同期到达日喀则的北京医疗队汇集组成联合医疗队，随后中央卫生部第一批援藏医疗队以及来自祖国各医学院校志愿进藏的毕业生陆续汇集于此，海纳百川，并最终形成现在的人民医院。经过54年的沧桑历程和艰苦奋斗，已发展成为日喀则地区兼医疗、预防、保健、科研、教学为一体的综合性三级甲等医院，并荣获国家级“爱婴医院”光荣称号。日喀则地区人民医院占地面积8万余平方米，建筑面积近3万平方米，现有固定资产总额达到5000余万元，核定编制床位250张，实际开放床位达447张。担负...

来自仲巴县月经不调患者的自述：
尊敬的医生，
我是一名23岁的女性，姓王，来自于仲巴县。我在这里向您报告我长达四个月的月经不调的情况。
自从我开始月经以来，我的月经一直很准时，每个月都在预期的时间到来。但是在过去的四个月里，我的月经出现了异常。我的来月经周期变得非常不规律，有时迟到一周，有时提前一周，甚至有时长达10天。
同时，我的来月经量也有变化，有时是非常高量，有时是非常少量。我还感到非常疼痛和不适，尤其是在来月经的第一天和第二天。这种疼痛会影响我的正常生活，我很难工作和学习。
我曾经尝试过一些自我调节，例如改变饮食、加强锻炼和调整生活方式，但这些方法对我的月经不调没有什么帮助。
因此，我决定寻求您的帮助。我想知道这种情况的原因，以及我应该采取什么措施来解决它。我非常希望您能给我一些建议，并为我制定一个有效的治疗方案，以便我可以恢复健康。
最后，我非常感谢您的时间和耐心阅读我的来信，期待您的回复。
此致
敬礼
王女士