性交疼痛的预防：
性交疼痛的预防措施包括：
1.足够的前戏：前戏可以让性器官充分准备，增加润滑度，减少疼痛的可能性。
2.在性交前使用润滑剂：润滑剂可以减少性器官的摩擦，从而减少疼痛。
3.选择正确的姿势：有些姿势可能会增加性器官的压力和摩擦，从而导致疼痛。选择一种舒适的姿势可以减少疼痛的可能性。
4.考虑使用安全套：安全套可以减少性器官的接触，从而减少疼痛。
5.避免性交时感染：性交时，若存在感染，则可能会导致疼痛。避免性交时感染可以避免疼痛和其他健康问题的出现。
如果您经常感到性交中的疼痛，应与医生咨询，以确认是否存在其他健康问题。

仲巴县治疗性交疼痛的公立医院：
日喀则地区人民医院坐落于西藏自治区日喀则市桑珠孜区吉林南路，医院始建于1955年10月15日，其前身是1952年第十世班禅大师返藏的行辕医疗队与同期到达日喀则的北京医疗队汇集组成联合医疗队，随后中央卫生部第一批援藏医疗队以及来自祖国各医学院校志愿进藏的毕业生陆续汇集于此，海纳百川，并最终形成现在的人民医院。经过54年的沧桑历程和艰苦奋斗，已发展成为日喀则地区兼医疗、预防、保健、科研、教学为一体的综合性三级甲等医院，并荣获国家级“爱婴医院”光荣称号。日喀则地区人民医院占地面积8万余平方米，建筑面积近3万平方米，现有固定资产总额达到5000余万元，核定编制床位250张，实际开放床位达447张。担负...

来自仲巴县性交疼痛患者的自述：
我是一位38岁的女性，最近发现性交时会感到疼痛。这个问题困扰了我很长一段时间，但是由于来自仲巴县这个偏远地区，我一直找不到专业的医院和医生来帮我解决这个问题。
虽然我很不情愿，但我决定尝试通过网上搜索找到解决方法。通过搜索，我了解到这可能是阴道炎或其他妇科感染的症状。我试图通过互联网找到一些可以帮助我解决这个问题的线上医生，但是我没有信任和安全感，并且不确定这些医生是否有足够的经验和资格来处理我的情况。
我知道我需要找到一家专业的医院和医生来确诊和治疗我的问题，但是这在仲巴县是很困难的。我在当地医院接受过治疗，但是他们似乎没有能力和经验来处理我的问题。我曾经试图在周边城市寻找专业医院，但是往返时间太长并且费用太高，不是一个可行的选择。
我现在感到很绝望。我需要得到专业的医疗帮助，但是我不知道该如何寻找和接触到这样的医生和医院。我希望能够寻求有效的解决方案，因为这个问题正在影响我的性生活和日常生活。