外阴炎的预防：
外阴炎是指女性外阴部位发生的炎症。以下是一些预防外阴炎的方法：
1.保持外阴部位清洁。每天用温水清洗外阴部位，避免使用含有刺激性物质的洗液或清洁剂。
2.注意个人卫生。在使用公共浴室或厕所时，尽量避免直接接触公共设施，如坐垫、洗手池等。
3.穿透气、棉质的内裤。尽量避免穿紧身内裤或尼龙材质的内裤，这些会增加细菌滋生的机会。
4.避免异物刺激。避免使用紧身裤、紧身裙等限制腹部和股沟的衣物，以及使用较刺激性的卫生棉条等。
5.避免过度清洁。不要使用肥皂等刺激性物质洗涤外阴部位，以免破坏天然的抵抗力。
6.避免过度清洗和使用抗菌药物。过度清洗和使用抗菌药物会破坏阴道内微生物的生态平衡，增加外阴炎的发生率。
7.规律性做好妇科检查。定时到医院进行妇科检查，及时发现不适并进行治疗。

平鲁区治疗外阴炎的公立医院：
朔州市人民医院位于朔城区鄯阳街263号，是朔州市一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的最大的综合性医院、三级医院。我院技术力量雄厚，设备先进，开放床位300张，设有急诊、内、外、妇产、儿、耳鼻喉、眼、口腔、皮肤性病科、传染、中医、针灸、康复科、放射、CT、磁共振、综检、检验、内镜、病理等临床医技科室共27个，内科设心肾（内1）、呼吸、消化（内2）神经、内分泌、血液（内3）三个科室、外科设普外、脑外（外1）骨科、烧伤（外2）神经、泌尿（外3）三个专科、医技科主要设备有美国GE公司产双排螺旋CT机磁共振仪、脑超，美国进口彩超，动态心电图（Holter），日本进口全自动生化分析仪、脑电图仪，脑电地...

来自平鲁区外阴炎患者的自述：
我是一位女性患者，今年38岁。最近，我发现自己患上了外阴炎的症状，这让我相当焦虑和不安。不幸的是，在我所在的平鲁区，很难找到专业的医院或医生，这使我的情况更加困难。
起初，我对自己的情况并没有过于重视。我以为只是一些轻微的瘙痒和发炎，所以尝试自行治疗。我挑选了一些网上购买的药膏，但是效果并不显著，症状反而加重了。我逐渐感到疼痛和不适，也开始注意到自己可能需要寻求更专业的医疗帮助。
但是，寻找专业医生和医院并非易事。我所在的平鲁区，医疗条件有限，专业医院和医生缺乏。我曾到当地的一些诊所和医院看过医生，但他们都没有提供明确的诊断或治疗方案，也没有能够解决我的问题。这使得我感到十分失望和无助。
在这种情况下，我开始积极主动地去寻找解决方法。我通过询问朋友和亲戚，了解到了一些私人的医疗机构，它们提供更加专业和个性化的治疗。我决定去试试。结果，我通过私人医疗机构找到了一个经验丰富的妇科专家，并进行了一次全面的身体检查和诊断。
经过一系列的检查和治疗，我终于恢复了健康。经验丰富的医疗团队给予了我正确的治疗方案，并提供了充分的关注和支持。我非常感谢他们，使我恢复了健康和信心。
虽然我一开始遇到了一些挫折，但是我学到了很多，也知道了该如何找到像样的医疗资源和专业的医师。希望我的经历能够鼓励其他人，尤其是那些面临医疗困难的人们，不放弃寻求专业医疗并保持乐观态度。