外阴炎的护理：
外阴炎是指外阴部位出现炎症，常见症状有瘙痒、红肿、分泌物增多等。以下是外阴炎的护理方法：
1.勤换内裤：每天换一次干净的内裤，避免穿紧身或过于潮湿的内裤。
2.保持外阴清洁：每天用清水、温和的香皂或阴部清洁液清洗外阴部位，尤其是月经期间需保持干燥和清洁状态。
3.避免过度擦洗：不要用力擦洗阴部，轻轻地按摩即可。
4.避免性生活：外阴炎期间应避免性生活或保持清洁，不然会加重症状或使炎症恶化。
5.穿宽松舒适的衣服：选择透气性好的衣服和内衣，让皮肤得到充分的空气流通和呼吸。
6.避免使用刺激性或有香味的个人清洁用品：避免使用沐浴液、香皂、卫生巾等化学物质刺激外阴。
7.药物治疗：如果症状严重，可以使用医生开的药物治疗，包括外用药物、口服药物和注射等。需要在医生指导下使用。
外阴炎的护理需要遵循个人卫生和医生的正确指导，維持清潔、避免刺激和感染，以帮助恢复和预防复发。如果症状持续不退或加重，应及时就医。

天山区治疗外阴炎的公立医院：
新疆维吾尔自治区人民医院始建于1934年，是一所集医疗、教学、科研、健康管理为一体的大型综合性“三级甲等医院”。曾先后荣获 “全国文明单位” “全国五·一劳动奖状” “全国百佳医院”“全国十大百姓放心医院”“全国先进基层党组织” “全国卫生系统先进集体”“全国万名医师支援农村卫生工程先进集体” “全国卫生系统思想政治工作先进集体”“全国医院文化建设先进单位”“全国人文建设品牌医院”“合理调配资源全国示范医院” “改善医疗服务典型医疗机构”“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”“中国抗疫医疗专家组组派工作表现突出单位”“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进集体” “全国医疗服务价格和成本监测与研究...

来自天山区外阴炎患者的自述：
我是一个23岁的女性，在天山区生活。我的健康状况一直很好，但是最近几个月来，我一直受到外阴炎的困扰。
我第一次发现自己患有外阴炎是在4个月前。当时，我感觉下体瘙痒，同时出现了轻微的红肿和分泌物增多。我觉得这可能只是暂时的不适，于是我选择忽略了这些症状，并没有及时就医。
随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。瘙痒更加剧烈，而且伴随着疼痛和灼热感。我越来越难以忍受这些不适感，开始寻求医疗帮助。
我去了当地的医院，接受了针对外阴炎的诊断和治疗。医生告诉我，如果我一开始就能够及时就医，我的病情将会好很多。但是现在，我需要接受更长时间的治疗。
我跟着医生的建议进行了治疗，采用了抗真菌药物和外用药膏。治疗期间，我需要避免性行为，保持清洁和干燥，避免使用含有香料的洗浴用品和阴道冲洗剂。同时，我也需要调整饮食，避免食用辣咖啡等刺激性食品。
经过几周的治疗，我的症状逐渐得到缓解，外阴炎终于得到了治愈。然而，这次经历让我深刻认识到自己忽略健康问题的危害，也让我更加珍惜和关注自己的身体健康。我希望能够在以后的生活中保持更加积极的健康意识，从而预防和避免一些常见的健康问题。同时，也希望通过我的故事，提醒更多的人要注重自己的健康。