外阴炎的注意事项：
外阴炎是指女性外阴部位的炎症，一般由细菌、真菌、病毒等微生物引起，常见症状为瘙痒、灼热、红肿等。以下是外阴炎的注意事项：
1.保持外阴清洁干燥。尽量使用温水清洗外阴，避免使用含有化学物质或香料的清洁剂。并保持外阴干燥，以减少细菌繁殖。
2. 选择透气的衣物。穿着透气、宽松的内裤和裤子，以保持阴部通风。
3. 避免过度清洗。过度清洗或使用肥皂等清洁剂会破坏阴部自然菌群，导致细菌感染。
4. 避免使用有害药物。不建议使用含有荷尔蒙、防腐剂和广谱抗生素药物等可能引起外阴炎的有害药物。
5. 改变对症状的习惯。避免长时间坐着、搔抓并注意个人卫生。
6. 及时治疗。如发现阴部瘙痒、灼热等异常症状，应及时就医，接受专业医生的诊断，以获得正确的治疗方案。
总之，保持良好的个人卫生、穿着透气宽松的衣物以及尽量避免使用有害药物都能起到预防外阴炎的作用。如已经感染，应及时治疗以避免病情进一步加重。

青铜峡市治疗外阴炎的公立医院：
宁夏医科大学附属回医中医医院前身为吴忠市中医医院，始建于1980年，2011年11月4日，整体移交宁夏医科大学，更名为宁夏医科大学附属回医中医医院（加挂吴忠市中医医院牌子）。2013年12月，成功创建为三级甲等民族医医院。2022年5月更名为宁夏医科大学附属中医医院。医院有滨河、朝阳两个院区，占地面积73.9亩，建筑面积15317.50㎡。医院核定人员总量295名，其中事业编制124名、备案人员171名。现有职工242人，有自治区“塞上名医”1人、自治区青年托举人才1名，具有硕士学位15人（占比6.2%）。卫生专业技术人员185人（占比76.4%），其中高级职称23人（占比12.4%；中医类别...

来自青铜峡市外阴炎患者的自述：
我是一名23岁的女性，在青铜峡市生活。前几个月，我开始感觉私处有点痒痒的，但是一开始并没有在意。直到痒得越来越厉害，我去了当地的医院看了病。
经过检查，我被确诊为外阴炎。医生给我开了药，我按照医生的嘱咐用药，但是几天后症状并没有好转，反而更加严重。我又去了医院，换了一种药，但是效果还是不好。
我的外阴炎已经持续了长达4个月，期间我换了多位医生，用了很多种药，但是一直没有痊愈。我感到十分沮丧和疲惫。
近来我在网上查找了关于外阴炎的资料，发现这种病有很多引发的原因，并不是一种简单的病症。于是我开始多方面的调整生活习惯，注意个人卫生，同时也加强了营养和锻炼身体的免疫力。
经过了几个星期的努力，我的外阴炎终于得到了控制，症状也逐渐好转。我想说，了解疾病的知识是非常必要的，而且个人生活卫生习惯也是非常重要的，它能够起到一定的预防作用。同时，也希望有更多的人了解外阴炎，如果有同样的症状，可以及时就医，提高治愈的效果。