外阴炎的注意事项：
外阴炎是指女性外阴部位的炎症，一般由细菌、真菌、病毒等微生物引起，常见症状为瘙痒、灼热、红肿等。以下是外阴炎的注意事项：
1.保持外阴清洁干燥。尽量使用温水清洗外阴，避免使用含有化学物质或香料的清洁剂。并保持外阴干燥，以减少细菌繁殖。
2. 选择透气的衣物。穿着透气、宽松的内裤和裤子，以保持阴部通风。
3. 避免过度清洗。过度清洗或使用肥皂等清洁剂会破坏阴部自然菌群，导致细菌感染。
4. 避免使用有害药物。不建议使用含有荷尔蒙、防腐剂和广谱抗生素药物等可能引起外阴炎的有害药物。
5. 改变对症状的习惯。避免长时间坐着、搔抓并注意个人卫生。
6. 及时治疗。如发现阴部瘙痒、灼热等异常症状，应及时就医，接受专业医生的诊断，以获得正确的治疗方案。
总之，保持良好的个人卫生、穿着透气宽松的衣物以及尽量避免使用有害药物都能起到预防外阴炎的作用。如已经感染，应及时治疗以避免病情进一步加重。

秦州区治疗外阴炎的公立医院：
天水市中医医院是一所以中医药为主，中西医结合，集医疗、教学、科研、康复、预防、保健为一体的三级甲等综合中医医院。 是国家中医药文化建设试点单位、国家中医药传承创新工程重点中医医院建设项目单位、中国中医药研究促进会医院科学管理学会大医院网全国联盟主席团成员单位，国家“十三五”重点研发计划精准医学研究重点专项H型高血压精准医学合作中心，国家代谢性疾病临床医学研究中心成员单位，中国慢性乙型肝炎临床治愈（珠峰）工程项目分中心，国家中医急诊与重症医学区域诊疗中心协作单位、国家住院医师规范化培训基地（中医类）、甘肃省中医药公共卫生服务重大疾病中医药项目单位，天水市内分泌质控中心、糖尿病防治中心。是甘肃中医...

来自秦州区外阴炎患者的自述：
我是一个23岁的女性，我住在秦州区。从大约4个月前开始，我开始经常感到外阴部的不适和疼痛。我发现自己患有外阴炎。
外阴炎让我感到非常不舒服，我感觉到阴部又湿又痒。我还经常需要去洗手间，因为我会感到尿道的灼热和疼痛。这些症状不仅让我感到不舒服，还影响了我的正常生活。
我尝试了一些自行治疗措施，但这些措施并没有起到很大的作用。我决定去看医生。我的医生告诉我，外阴炎是由细菌或真菌感染引起的，这种炎症与个人卫生和性生活有关。他给我开了一些药物和一些小贴士，让我可以自己在家里做一些改变和调整。
随着治疗的进行，我的症状开始逐渐减轻。我也更加关注卫生和健康饮食。现在，我已经治疗了4个月，情况有所好转。外阴部不再痒和湿润，我也可以正常排尿而不感到疼痛。
我希望所有的女性朋友都能更加注意自己的健康和卫生，并且及时去看医生。因为这样才能让我们保持身体的健康和平衡。