外阴炎的预防：
外阴炎是指女性外阴部位发生的炎症。以下是一些预防外阴炎的方法：
1.保持外阴部位清洁。每天用温水清洗外阴部位，避免使用含有刺激性物质的洗液或清洁剂。
2.注意个人卫生。在使用公共浴室或厕所时，尽量避免直接接触公共设施，如坐垫、洗手池等。
3.穿透气、棉质的内裤。尽量避免穿紧身内裤或尼龙材质的内裤，这些会增加细菌滋生的机会。
4.避免异物刺激。避免使用紧身裤、紧身裙等限制腹部和股沟的衣物，以及使用较刺激性的卫生棉条等。
5.避免过度清洁。不要使用肥皂等刺激性物质洗涤外阴部位，以免破坏天然的抵抗力。
6.避免过度清洗和使用抗菌药物。过度清洗和使用抗菌药物会破坏阴道内微生物的生态平衡，增加外阴炎的发生率。
7.规律性做好妇科检查。定时到医院进行妇科检查，及时发现不适并进行治疗。

萨迦县治疗外阴炎的公立医院：
日喀则地区人民医院坐落于西藏自治区日喀则市桑珠孜区吉林南路，医院始建于1955年10月15日，其前身是1952年第十世班禅大师返藏的行辕医疗队与同期到达日喀则的北京医疗队汇集组成联合医疗队，随后中央卫生部第一批援藏医疗队以及来自祖国各医学院校志愿进藏的毕业生陆续汇集于此，海纳百川，并最终形成现在的人民医院。经过54年的沧桑历程和艰苦奋斗，已发展成为日喀则地区兼医疗、预防、保健、科研、教学为一体的综合性三级甲等医院，并荣获国家级“爱婴医院”光荣称号。日喀则地区人民医院占地面积8万余平方米，建筑面积近3万平方米，现有固定资产总额达到5000余万元，核定编制床位250张，实际开放床位达447张。担负...

来自萨迦县外阴炎患者的自述：
尊敬的医生：
我是一名女性患者，今年23岁，来自萨迦县。我最近一直在抱怨外阴痒和疼痛。这些症状已经持续了整整4个月，并且对我的日常生活造成了很大的困扰和影响。经过一段时间的自我调理和等待，症状没有改善，我终于决定前往医院就诊。
经过一系列检查和诊断，我被诊断为患有外阴炎。我很担心这个问题，因为我在网上搜过这个病，发现它会影响到我的生育能力和性生活。特别是由于我尚未结婚，这对我来说是非常严重的问题。
医生给了我一些药物治疗方案。虽然一开始的想法是疗程很短，但现在已经治疗了一个月，症状正在得到缓解，感觉非常欣慰。我的生活质量正在逐渐恢复，能够做一些我曾经无法做的事情。
我对接受治疗的过程很满意。医生告诉我应该保持良好的卫生习惯，减少吃一些刺激性食物，增加水果和蔬菜的摄入，这些都可以防止这个问题再次出现。我也开始注重这些方面，感到比较放心。
最后，我希望通过这篇自述告诉其他女性们，如果你发现自己身体上有任何不适，一定要及时看医生，不要忽视。及早发现和治疗，可以降低疾病对自己身体和生活的危害。同时，我们也应该保持良好的卫生习惯，预防疾病的发生。