外阴炎的预防：
外阴炎是指女性外阴部位发生的炎症。以下是一些预防外阴炎的方法：
1.保持外阴部位清洁。每天用温水清洗外阴部位，避免使用含有刺激性物质的洗液或清洁剂。
2.注意个人卫生。在使用公共浴室或厕所时，尽量避免直接接触公共设施，如坐垫、洗手池等。
3.穿透气、棉质的内裤。尽量避免穿紧身内裤或尼龙材质的内裤，这些会增加细菌滋生的机会。
4.避免异物刺激。避免使用紧身裤、紧身裙等限制腹部和股沟的衣物，以及使用较刺激性的卫生棉条等。
5.避免过度清洁。不要使用肥皂等刺激性物质洗涤外阴部位，以免破坏天然的抵抗力。
6.避免过度清洗和使用抗菌药物。过度清洗和使用抗菌药物会破坏阴道内微生物的生态平衡，增加外阴炎的发生率。
7.规律性做好妇科检查。定时到医院进行妇科检查，及时发现不适并进行治疗。

高密市治疗外阴炎的公立医院：
潍坊市中医院始建于1955年6月，是一所综合性现代化三级甲等中医院，拥有东、西两个院区，综合服务能力位居全国地市级中医院前列。医院先后获得全国卫生计生系统先进集体、全国改善医疗服务示范医院、全国医患和谐医院等多个荣誉称号。医院人才梯队日趋合理。现有职工3196人，其中包括副高级及以上职称专家524人，博士38人、硕士760人，全国、省、市名中医继承指导老师40人、继承人86人，全国优秀（骨干）中医临床人才10人，省级人才工程人选、省名中医药专家16人。先后引入14个国医大师、全国名中医、学术流派传承工作室，建成3个全国名老中医药专家传承工作室，搭建起了高层次、创新型中医药人才梯队。医院专学科结...

来自高密市外阴炎患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自中国山东省的高密市。最近几个月里，我一直被一种疾病困扰着，这个疾病就是外阴炎。一开始我并没有太在意，以为只是个小毛病，但是它越来越严重，长达4个月。这让我开始感到苦恼和担心。
外阴炎让我的生活变得非常不便，它导致我感到严重的疼痛和烧灼感，整天都感到非常不舒服和疲惫。我甚至不敢穿紧身衣物，不能坐在硬椅子上，不能进行正常的日常活动。这给我的工作和生活带来了非常大的困扰。
在经过一段时间的痛苦之后，我终于决定去医院检查了。经过医生的诊断，我得知我患有外阴炎。医生告诉我这是一种常见的疾病，但如果不及时治疗，会严重影响生活质量和健康。于是医生开了药方并给我一些护理建议。
我开始按照医生的嘱咐进行治疗，使用药膏并注意外部清洁和卫生。经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显的改善，这让我非常高兴和欣慰。现在我的病情已经稳定，不再出现疼痛和烧灼感，也能进行正常的日常活动了。
我非常感谢医生们的帮助和关照，也感谢我的家人和朋友们的支持和关心。我深切地体会到了健康的重要性，也意识到如果出现了身体不适一定要及时上医院治疗。希望我的经历可以给大家提醒和启示，也祝愿大家身体健康，幸福快乐！