外阴炎的护理：
外阴炎是指外阴部位出现炎症，常见症状有瘙痒、红肿、分泌物增多等。以下是外阴炎的护理方法：
1.勤换内裤：每天换一次干净的内裤，避免穿紧身或过于潮湿的内裤。
2.保持外阴清洁：每天用清水、温和的香皂或阴部清洁液清洗外阴部位，尤其是月经期间需保持干燥和清洁状态。
3.避免过度擦洗：不要用力擦洗阴部，轻轻地按摩即可。
4.避免性生活：外阴炎期间应避免性生活或保持清洁，不然会加重症状或使炎症恶化。
5.穿宽松舒适的衣服：选择透气性好的衣服和内衣，让皮肤得到充分的空气流通和呼吸。
6.避免使用刺激性或有香味的个人清洁用品：避免使用沐浴液、香皂、卫生巾等化学物质刺激外阴。
7.药物治疗：如果症状严重，可以使用医生开的药物治疗，包括外用药物、口服药物和注射等。需要在医生指导下使用。
外阴炎的护理需要遵循个人卫生和医生的正确指导，維持清潔、避免刺激和感染，以帮助恢复和预防复发。如果症状持续不退或加重，应及时就医。

莱山区治疗外阴炎的公立医院：
烟台毓璜顶医院始建于1890年，其前身是美国长老会创办的教会医院。经过130多年的发展变迁，现已成为烟威地区最大的三级甲等综合医院、山东省区域医疗中心，同时也是青岛大学的附属医院，山东大学、青岛大学等高等院校的研究生培养基地。在广州艾力彼医院管理研究中心每年发布的中国医院竞争力排行榜中，医院连续四年入围全国顶级医院百强行列。在国家三级公立医院绩效考核中，医院获评A+级，在全国排名第52位。目前，医院本部编制床位3000张。在岗职工5500余人，其中有博士学位的近400人，博士、硕士研究生导师近200人，享受国务院特贴、国家卫健委及省突贡专家17人，泰山学者特聘专家和青年专家4人。2021年门诊...

来自莱山区外阴炎患者的自述：
我是一名23岁的女性，最近几个月我一直受到外阴炎的困扰。这个问题已经持续了4个月，让我感到非常疼痛和不舒服。
起初，我忽略了疼痛和瘙痒，认为这只是一个小问题，会很快恢复。但是，情况并没有得到改善。我尝试了很多不同的药膏和治疗方法，但都没有什么效果，反而让我感到越来越难受。
最终，我决定去看医生。我的家庭医生建议我去妇科医生那里看一下。在经过检查之后，医生确诊了我患有外阴炎，并给我开了药方和一些注意事项，如避免使用含有香料和化学物质的浴液、衣物柔软剂等。
如今，我正处于治疗的过程中，虽然仍然感到痛苦，但已经比之前有所改善。我已经意识到，任何疾病都不应该被忽视，尤其是女性的健康问题。如果您发现任何异常，请及时咨询医生，寻求正确的治疗措施。
我来自莱山区，我要感谢当地医生的关心和帮助，没有他们的支持和专业治疗，我可能没有办法迅速康复。