外阴炎的护理：
外阴炎是指外阴部位出现炎症，常见症状有瘙痒、红肿、分泌物增多等。以下是外阴炎的护理方法：
1.勤换内裤：每天换一次干净的内裤，避免穿紧身或过于潮湿的内裤。
2.保持外阴清洁：每天用清水、温和的香皂或阴部清洁液清洗外阴部位，尤其是月经期间需保持干燥和清洁状态。
3.避免过度擦洗：不要用力擦洗阴部，轻轻地按摩即可。
4.避免性生活：外阴炎期间应避免性生活或保持清洁，不然会加重症状或使炎症恶化。
5.穿宽松舒适的衣服：选择透气性好的衣服和内衣，让皮肤得到充分的空气流通和呼吸。
6.避免使用刺激性或有香味的个人清洁用品：避免使用沐浴液、香皂、卫生巾等化学物质刺激外阴。
7.药物治疗：如果症状严重，可以使用医生开的药物治疗，包括外用药物、口服药物和注射等。需要在医生指导下使用。
外阴炎的护理需要遵循个人卫生和医生的正确指导，維持清潔、避免刺激和感染，以帮助恢复和预防复发。如果症状持续不退或加重，应及时就医。

宝山区治疗外阴炎的公立医院：
双鸭山市人民医院成立于1954年，经过50多年的发展，现已是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型国有非营利性综合医院，是双鸭山市基本医疗保险定点医院、全市新型农村合作医疗定点医院、中国健康扶贫工程定点医院、道路交通事故定点医院、车辆交强险事故保险定点医院、多家保险公司定点医院、全国数字化示范医院。医院拥有现代化高档次、环境优雅舒适的7层住院部大楼和5层医技楼，占地面积22000平方米，资产总计14，352万元，其中医疗设备4800万元。医院现有床位400张，职工525人，其中技术人员458人，正高级职称36人，副高级职称126人，中级职称180人，省级重点学科梯队1个，市级重点...

来自宝山区外阴炎患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自上海市宝山区，最近我被诊断患上了外阴炎，并且已经持续了4个月之久，非常让人苦恼和焦虑。
一开始我只是发现自己下体有些不适，感觉非常瘙痒，但是我并没有太在意，以为只是因为夏天天气炎热的原因。可是症状一直没有缓解，我开始感到越来越痛苦和焦虑，尤其是有时还会出现阴道分泌物增多的情况，让我觉得非常尴尬和难堪。
最终我决定去医院就诊，并经过医生的检查和诊断，确诊为外阴炎。医生告诉我，这是由于细菌感染引起的，而且由于我个人卫生习惯不良，才导致细菌滋生和感染。
于是，我开始了治疗，医生给我开了一些专门的药物，要求我严格按照医嘱服药，并且保持个人卫生做好清洁。经过一个月的治疗，我的症状终于缓解，感觉自己的身体也变得更加舒适和健康。
通过这次治疗经历，我深刻认识到了个人卫生和保持健康的重要性，以后会更加注重自己的身体保健和个人卫生，同时也希望更多的人能够关注自己的身体健康，及时发现并治疗疾病，保持良好的生活习惯。