外阴炎的预防：
外阴炎是指女性外阴部位发生的炎症。以下是一些预防外阴炎的方法：
1.保持外阴部位清洁。每天用温水清洗外阴部位，避免使用含有刺激性物质的洗液或清洁剂。
2.注意个人卫生。在使用公共浴室或厕所时，尽量避免直接接触公共设施，如坐垫、洗手池等。
3.穿透气、棉质的内裤。尽量避免穿紧身内裤或尼龙材质的内裤，这些会增加细菌滋生的机会。
4.避免异物刺激。避免使用紧身裤、紧身裙等限制腹部和股沟的衣物，以及使用较刺激性的卫生棉条等。
5.避免过度清洁。不要使用肥皂等刺激性物质洗涤外阴部位，以免破坏天然的抵抗力。
6.避免过度清洗和使用抗菌药物。过度清洗和使用抗菌药物会破坏阴道内微生物的生态平衡，增加外阴炎的发生率。
7.规律性做好妇科检查。定时到医院进行妇科检查，及时发现不适并进行治疗。

江源区治疗外阴炎的公立医院：
白山市中心医院始建于1959年5月，是北京协和医院、301医院技术指导医院，吉林大学第一医院集团医院，省教育厅认证的临床教学医院，国际爱婴医院，卫生部紧急救援中心网络医院，省卫生厅指定的住院医师规范化培训基地。是白山市第一家集医疗、急救、预防、康复、教学、科研为一体的国家三级乙等综合性医院。是白山市的医疗、急救、检验、康复、微创治疗、医学鉴定、司法鉴定中心，市公安创伤、市交通事故伤、医保及新农合定点医院，担负着全市130万人口的疾病诊治和危急重症患者的抢救工作。医院占地29100平方米，建筑面积51988平方米，在职职工1091人，在岗医务人员965人。其中，拥有正高级职称人员49人，拥有副高...

来自江源区外阴炎患者的自述：
我是一个23岁的女性，来自江源区。在过去的4个月里，我一直在经历外阴炎的症状。一开始，我只是感觉下体有点痒痒的，但很快就出现了严重的疼痛和瘙痒感。
我很快去了当地的医院，接受了一些治疗，比如使用消炎药和阴道霜。但是这些治疗并没有带来太多的效果，症状只是暂时缓解了一下，不久之后就又复发了。
我感到非常的焦虑和心情低落，这使得我的正常生活受到了很大的影响。我不敢外出，不敢进行日常的活动，以免病情再度加重。我开始不知道该怎么办了。
最终，我决定去寻求更专业的医生和治疗方法。我在医院找到了专门的妇科医生，她给了我一些更加专业的建议，并为我开了更为有效的药物治疗方案。
经过连续的治疗，我的症状开始逐渐好转，瘙痒、疼痛感也逐渐减轻了。在医生的建议下，我也开始了一些生活习惯上的调整，比如注意个人卫生、避免使用过于紧身、潮湿的衣物、避免使用卫生巾。
经过这段时间的治疗，我感到自己的身体得到了改善，心情也好了很多。我非常感慨自己曾经的轻视和怠慢，现在才意识到保护自己的健康的重要性。
最后，我想给所有的女性朋友一些忠告：不管你身处何地，要时刻注意自己的身体健康，一旦发现身体不适要及时求助医生，积极配合治疗和生活习惯上的调整，多关注健康、爱护自己和家人。