外阴炎的概述：
外阴炎是指女性外阴部位发生的炎症。以下是一些预防外阴炎的方法：
1.保持外阴部位清洁。每天用温水清洗外阴部位，避免使用含有刺激性物质的洗液或清洁剂。
2.注意个人卫生。在使用公共浴室或厕所时，尽量避免直接接触公共设施，如坐垫、洗手池等。
3.穿透气、棉质的内裤。尽量避免穿紧身内裤或尼龙材质的内裤，这些会增加细菌滋生的机会。
4.避免异物刺激。避免使用紧身裤、紧身裙等限制腹部和股沟的衣物，以及使用较刺激性的卫生棉条等。
5.避免过度清洁。不要使用肥皂等刺激性物质洗涤外阴部位，以免破坏天然的抵抗力。
6.避免过度清洗和使用抗菌药物。过度清洗和使用抗菌药物会破坏阴道内微生物的生态平衡，增加外阴炎的发生率。
7.规律性做好妇科检查。定时到医院进行妇科检查，及时发现不适并进行治疗。

普陀治疗外阴炎的公立医院：
上海市同济医院始建于1991年的甘泉医院承载着同济百年医学品牌，在2000年，新世纪伊始汇入了同济大学，更名为同济大学附属同济医院，同济医院这个名字再一次竖立在上海这片土地上，【同济医院】这个历史品牌在上海承载着同济大学重振同济医科的责任与使命，开始了崭新的征程。2010年同济医院划归上海市地方政府，隶属上海申康医院发展中心，由同济大学与上海申康医院发展中心共同管理。如今，承载了同济百年医学梦想的同济大学附属同济医院在历史的见证下，同济之魂一次次觉醒，在同济大学与上海申康医院发展中心的领导下，同舟共济，奋力拼搏，警登上了一座座医学的高峰。同济大学附属同济医院作为普陀区唯一的三级甲等综合性医院，...

来自普陀外阴炎患者的自述：
我是一名30岁的女性，来自上海普陀区。最近我遇到了一个非常令人困扰的问题 - 外阴炎。我第一次意识到这个问题是在几个月前，当时我开始感到外阴部位的瘙痒和不适。我曾经尝试了很多方法来缓解这个问题，比如洗液、保湿霜等，但都没有明显的效果。
最初，我采用了一些自我诊断和治疗方法，但它们都没有给我带来任何好处。我在家里使用了一些草药沐浴和茶树油，但它们只能暂时减轻我的不适感。于是我决定去看一位中医师。
我曾经听说中医有一些特别的治疗方法，比如针灸和中药汤剂，可以提供某些外阴炎的治疗效果。中医师给我开出了一副配方，其中包括了一些中草药和其他天然成分。我按照医生的建议，服用了大约一个星期的中药，我觉得外阴的瘙痒感有所减轻了。然而，因为工作繁忙，我被迫中止了我的中医治疗计划。
直到最近我才重新准备去看医生。我开始感到瘙痒和灼热渐渐变得不可忍受，我不得不找到一个合适的医生来解决这个问题。我去了一家专门的妇科诊所，医生进行了一次全面检查，最终诊断为外阴炎。
医生给了我一些药物，用于治疗这个问题。这些药物包括了一些激素类的消炎药和抗真菌药物，具有很强的效果。现在已经过了一段时间，我的外阴炎得到了明显的改善，我也感到更加放心了。
这次的经历让我深刻认识到了身体健康的重要性。我希望其他人可以像我一样注意自己身体的变化，并及时找到专业的医生寻求帮助。