外阴炎的预防：
外阴炎是指女性外阴部位发生的炎症。以下是一些预防外阴炎的方法：
1.保持外阴部位清洁。每天用温水清洗外阴部位，避免使用含有刺激性物质的洗液或清洁剂。
2.注意个人卫生。在使用公共浴室或厕所时，尽量避免直接接触公共设施，如坐垫、洗手池等。
3.穿透气、棉质的内裤。尽量避免穿紧身内裤或尼龙材质的内裤，这些会增加细菌滋生的机会。
4.避免异物刺激。避免使用紧身裤、紧身裙等限制腹部和股沟的衣物，以及使用较刺激性的卫生棉条等。
5.避免过度清洁。不要使用肥皂等刺激性物质洗涤外阴部位，以免破坏天然的抵抗力。
6.避免过度清洗和使用抗菌药物。过度清洗和使用抗菌药物会破坏阴道内微生物的生态平衡，增加外阴炎的发生率。
7.规律性做好妇科检查。定时到医院进行妇科检查，及时发现不适并进行治疗。

溧水区治疗外阴炎的公立医院：
南京鼓楼医院（南京大学医学院附属鼓楼医院）始建于1892年，是中国最早的西医院之一，具有悠久的历史文化和光荣的革命传统，是江苏区域现代医学的摇篮，现已发展成为学科门类齐全、师资力量雄厚、医疗技术精湛、科研实力较强的大型综合性三级甲等医院，各项工作走在行业前列。医院共有鼓楼本部、江北院区（江北国际医院）两个院区，并正在建设南部院区（溧水院区），现有床位3800张，在岗职工近6000人。医院在国家三级公立医院绩效考核中（“国考”）中连续三年位列全国第一方阵（2018年第10位，A++；2019年第19位，A+；2020年第18位，A+），并入选全国公立医院高质量发展试点医院。重点学科方面医院深化学...

来自溧水区外阴炎患者的自述：
我是一位23岁的女性，来自江苏省南京市溧水区。我最近被诊断为患有外阴炎长达4个月，这给我的生活带来了很大的困扰和痛苦。
一开始，我只是感觉外阴部分有些瘙痒和不适，以为是因为天气转变，或者是因为使用了一些不太适合的洗液造成的。但当这些症状越来越严重，开始伴随着异常的分泌物和刺痛感时，我开始感到非常不安，于是我去看了医生。
经过检查，我被诊断为患有外阴炎。医生给我开了一些药物和治疗方案，但是疗效并不是很理想。于是我开始到不同的医院看病，花费了不少时间和金钱，但情况并没有得到很大的改善。
长期以来，我一直有很多疑问和困扰，不知道这个疾病的原因和治疗方法，也不知道自己该如何预防。希望通过这份自述，能够让更多的人了解外阴炎这一疾病，同时也提醒大家对自己的生殖健康进行重视，及时就医和进行治疗。
最后，我想特别感谢我的医生和家人的支持和照顾，他们一直支持我，鼓励我，让我能够坚强面对一切困难。