外阴炎的预防：
外阴炎是指女性外阴部位发生的炎症。以下是一些预防外阴炎的方法：
1.保持外阴部位清洁。每天用温水清洗外阴部位，避免使用含有刺激性物质的洗液或清洁剂。
2.注意个人卫生。在使用公共浴室或厕所时，尽量避免直接接触公共设施，如坐垫、洗手池等。
3.穿透气、棉质的内裤。尽量避免穿紧身内裤或尼龙材质的内裤，这些会增加细菌滋生的机会。
4.避免异物刺激。避免使用紧身裤、紧身裙等限制腹部和股沟的衣物，以及使用较刺激性的卫生棉条等。
5.避免过度清洁。不要使用肥皂等刺激性物质洗涤外阴部位，以免破坏天然的抵抗力。
6.避免过度清洗和使用抗菌药物。过度清洗和使用抗菌药物会破坏阴道内微生物的生态平衡，增加外阴炎的发生率。
7.规律性做好妇科检查。定时到医院进行妇科检查，及时发现不适并进行治疗。

怀集县治疗外阴炎的公立医院：
肇庆市第一人民医院一所集医疗、护理、教学、科研、预防、保健、康复于一体的综合性医院。肇庆市第一人民医院新院在市委、市政府的关心、支持和帮助下，作为肇庆市的首要民生工程，从2009年起兴建，2012年落成竣工，2013年1月30日完成了整体搬迁并全面投入使用。新院占地304.5亩，建筑面积约19.2万平方米。此外，在2010年经肇庆市人民政府批准，将原肇庆市第四人民医院合并为该院北岭分院。医院现有编职人员1583人，其中高级职称人员281人，中级301人，博士2人、硕士41人。医院前身为省立第二医院，始建于1944年，建国后改肇庆医院，1994年、1995年分别通过评审，跨入了国家“三级甲等”医...

来自怀集县外阴炎患者的自述：
我是一位38岁的女性，最近我发现自己出现了阴部瘙痒和疼痛的情况，于是我到当地的医院进行检查。经过检查，医生告诉我我患有外阴炎。然而，由于本地医疗条件有限，在当地并没有专业的医院和医生，这让我非常着急和担心。
尽管我已经在本地的医院用药治疗了几天，但症状并没有得到明显的改善，我无法忍受外阴的瘙痒和疼痛。我决定寻找更专业的医院和医生来寻求更好的治疗。
然而，由于我来自怀集县，距离大城市较远，我不知道应该去哪个医院或是找哪位医生。我开始在网上寻找相关信息，并在专业医疗社区咨询热线上寻求帮助。最终，我得知了一家专业的医院，并预约了一位专业的医生。
到达医院后，医生对我的病情进行了详细的检查和诊断，并且给我开了专业的药方。在医生的治疗下，我的症状得到了明显的好转，我再次感受到了健康的滋味。
此次病痛的经历让我深刻地认识到，对于身体健康，我们不能掉以轻心。同时，我们也应该寻找更专业的医生和医院来获得更好的治疗和保健服务。我也想借此机会呼吁更多的人关注自己的身体健康，及时寻找专业的医生和医院进行检查和治疗。