外阴炎的预防：
外阴炎是指女性外阴部位发生的炎症。以下是一些预防外阴炎的方法：
1.保持外阴部位清洁。每天用温水清洗外阴部位，避免使用含有刺激性物质的洗液或清洁剂。
2.注意个人卫生。在使用公共浴室或厕所时，尽量避免直接接触公共设施，如坐垫、洗手池等。
3.穿透气、棉质的内裤。尽量避免穿紧身内裤或尼龙材质的内裤，这些会增加细菌滋生的机会。
4.避免异物刺激。避免使用紧身裤、紧身裙等限制腹部和股沟的衣物，以及使用较刺激性的卫生棉条等。
5.避免过度清洁。不要使用肥皂等刺激性物质洗涤外阴部位，以免破坏天然的抵抗力。
6.避免过度清洗和使用抗菌药物。过度清洗和使用抗菌药物会破坏阴道内微生物的生态平衡，增加外阴炎的发生率。
7.规律性做好妇科检查。定时到医院进行妇科检查，及时发现不适并进行治疗。

寒亭区治疗外阴炎的公立医院：
潍坊市中医院始建于1955年6月，是一所综合性现代化三级甲等中医院，拥有东、西两个院区，综合服务能力位居全国地市级中医院前列。医院先后获得全国卫生计生系统先进集体、全国改善医疗服务示范医院、全国医患和谐医院等多个荣誉称号。医院人才梯队日趋合理。现有职工3196人，其中包括副高级及以上职称专家524人，博士38人、硕士760人，全国、省、市名中医继承指导老师40人、继承人86人，全国优秀（骨干）中医临床人才10人，省级人才工程人选、省名中医药专家16人。先后引入14个国医大师、全国名中医、学术流派传承工作室，建成3个全国名老中医药专家传承工作室，搭建起了高层次、创新型中医药人才梯队。医院专学科结...

来自寒亭区外阴炎患者的自述：
我是一名38岁的女性，最近我发现自己的外阴出现了炎症，虽然没有很明显的疼痛，但是有些不适和痒痒的感觉，这让我很担心。在网上搜索了很多资料后，我认为我可能患上了外阴炎。
然而，我所在的地区是寒亭区，这里并没有很专业的医院和医生，我不知道该如何治疗这种病症。我在家里使用了一些药膏和消炎药，但是效果并不理想，病情并没有好转。
现在，我感到非常痛苦和苦恼，因为没有找到可以信任的医生和专业的医院。我很想得到专业的治疗和建议，但是我不知道该如何寻找这样的医疗机构。
我对自己的身体状况感到非常焦虑和无助，希望有相关的医生和专业人士能够提供一些帮助和指导，让我尽快恢复健康。