痛经的症状：
痛经是指在月经期间或月经来前后，女性下腹部或腰部出现一种阵发性或持续性的疼痛感，可能伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹胀、腹泻、头痛、易怒、焦虑、失眠等。痛经的程度和持续时间因人而异，有些女性只有轻微不适，但有些女性则会因为疼痛与其他症状而影响到生活和工作。痛经可以分为原发性和继发性两种类型，原发性痛经是因为生理原因引起的，继发性痛经则可能是由于疾病或其他因素引起的。

沙依巴克区治疗痛经的公立医院：
新疆维吾尔自治区人民医院始建于1934年，是一所集医疗、教学、科研、健康管理为一体的大型综合性“三级甲等医院”。曾先后荣获 “全国文明单位” “全国五·一劳动奖状” “全国百佳医院”“全国十大百姓放心医院”“全国先进基层党组织” “全国卫生系统先进集体”“全国万名医师支援农村卫生工程先进集体” “全国卫生系统思想政治工作先进集体”“全国医院文化建设先进单位”“全国人文建设品牌医院”“合理调配资源全国示范医院” “改善医疗服务典型医疗机构”“全国抗击新冠肺炎疫情先进集体”“中国抗疫医疗专家组组派工作表现突出单位”“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进集体” “全国医疗服务价格和成本监测与研究...

来自沙依巴克区痛经患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自沙依巴克区。自从4个月前开始，每个月的经期都带来了巨大的痛苦。我经常会感到腹部疼痛，甚至会影响我的正常生活。我去看了医生，被诊断为痛经。
当我听到这个诊断时，我感到非常惊讶和沮丧。我从未经历过这种疼痛，并对如何处理它一无所知。医生给我开了一些止痛药，热敷和其他一些轻微的处理方式，但是它们只能缓解症状，而不能治愈我的病情。我感到自己被束缚了，无法继续正常地生活。
在药物缓解失效后，我决定转向传统中药，希望能够找到更长期的解决方案。我找到了一位中医师，他开了一些草药给我，帮助我调理经脉和血液循环。此外，他告诉我可以尽量缩短时间和外界保持亲密接触，避免吃寒性食物，如西瓜和西红柿，甚至可以通过练习瑜伽进行舒缓。
现在，我正在积极地处理我的痛经问题，并感谢生命给予我的机会以更全面的角度看待这个问题。我将持续寻求有效的治疗方法，并努力继续我的正常生活。