痛经的征兆：
痛经，又称月经痛，是很多女性在月经期间经常遭遇的问题。通常，在月经期间经期前、经期、经期后出现下腹部疼痛，有时还伴有头痛、恶心等症状。以下是可能的痛经征兆：
1. 下腹部胀痛、刺痛或隐痛。 2. 与月经周期相符合的疼痛，通常在经期开始时开始出现，并持续数小时至几天。 3. 疼痛可放射至下背部、大腿内侧，也可向腰部、腹股沟放射。 4. 可伴有恶心、呕吐、腹泻、头痛，腰痛等症状。 5. 在月经开始后一两年内，痛经可能会逐渐减轻或消失；或者在绝经后自然消失。
如果疼痛严重影响正常生活或工作，建议就医诊治。

玛沁县治疗痛经的公立医院：
青海省人民医院位于青海省西宁市城东区共和路2号，属于一体的省级大型三级甲等综合性医院，始建于1927年的平民医院，1929年命名为省立中山医院，1956年迁址后更名为青海省人民医院，是祖国青藏高原上成立时间最早、建设规模最大、综合实力最强，集医疗、教学、科研、保健和康复为一体的“花园式”单位。业务指标：2014年医院门急诊1309049人次，同比增长10.68%，急诊人次63445人次，同比增长27.78%；住院55626人次，同比增长10.55%，住院手术例数25329人次，同比增长8.53%。实施单病种费用控制、临床路径管理和医疗技术临床应用管理。开展临床路径20个专业、95个病种，入径2...

来自玛沁县痛经患者的自述：
我是一名23岁的女性，现在正在为痛经的治疗而努力。自从4个月前开始，每次来月经时我都会经历难以忍受的疼痛，长达3-4天。这种疼痛让我难以维持日常生活，经常需要在床上躺上一整天才能稍微缓解一些。这给我的工作和生活带来了很大的困扰。
在这4个月里，我尝试了很多方法来缓解这种痛经，但很不幸，都没有什么效果。我试过喝热水、敷热水袋、按摩等方法，但都没有显著的改善。我猜想这可能是因为我在青春期时就经历了妇科炎症，影响了我的生殖系统。
于是我来到了玛沁县医院，接受了一系列检查和治疗。医生给我开了一些镇痛药和荷尔蒙药物，并建议我注意休息和饮食上的调整。我认真地按照医嘱吃药并且定期去医院复查。相关指标显示我的病情在逐渐改善，但仍需要进一步的治疗。
这次病情的经历让我更加重视自己的健康，我学会了更好地对自己的身体负责。同时，我也深刻地认识到医生的专业知识和治疗技巧的重要性，以及替患者考虑的责任感。我被玛沁县医院的医生和护士们所感动，他们的专业和负责令我十分敬佩。
我现在仍在接受治疗，但我相信在医生的帮助下，我的身体一定会康复。再次感谢医生和护士对我的关心和帮助！