痛经的概述：
痛经即经期出现腹部疼痛，是一种常见的妇科疾病。通常在月经来潮的前一两天开始，疼痛后期会逐渐加重，月经来潮后消失，疼痛程度和持续时间因人而异。痛经可能伴有其他症状，如恶心、头痛、腰痛、下坠感以及胸闷等。痛经有多种原因，例如子宫内膜异位症、子宫平滑肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂等妇科疾病，也可能与身体的荷尔蒙水平、情绪状态以及生活方式等因素有关。在日常生活中，锻炼身体、保持健康的饮食和生活习惯，以及适当调理情绪，都对缓解痛经有积极的意义。

长清区治疗痛经的公立医院：
菏泽市立医院（山东省立医院集团菏泽医院）始建于1946年，是一个有着光荣革命传统的医院。历经75年的发展，市立医院已成为我市集医疗、教学、科研、急救、预防、保健和技术指导于一体的综合性三级甲等医院，担负着我市七县二区一千万人民及邻近省、市部分群众的医疗保健任务。医院占地总面积10.666667万平方米，建筑总面积12.8260万平方米，西安路总院区开放床位1792张，脑科医院开放床位400张。医院现有职工2952人，其中正高级职称140人，副高级职称433人，中级职称1259人；博士研究生19人，硕士研究生727人，本科1891人。专业技术人员2807人，卫生技术人员2614人，享受国务院特殊...

来自长清区痛经患者的自述：
我是一名23岁的女性患者，居住在济南市长清区。问题出在我的月经上。近4个月，每次来月经时都会经历极度疼痛的痛经。最初我以为只是月经期间的正常疼痛，可以通过休息和热敷缓解。但随着时间的推移，疼痛越来越强烈，开始严重影响我的工作和日常生活。
我穿着厚重的衣服，尽量减轻痛经，但还是无法有效缓解疼痛。在意识到长期连续的痛经已经严重影响我的生活后，我决定寻求医生的帮助。
我到长清区的一家医院看了妇科。医生进行了一个详细的问诊，询问了我的情况，了解了我的月经历史，并进行了一些身体检查。医生很专业地告诉我，我的病症是“痛经”，并给我一些建议。医生告诉我，痛经的原因有很多，有可能是子宫内膜异位症、宫颈糜烂、卵巢囊肿等。
医生建议我定期进行妇科检查以确保我的健康状况，特别是在月经期间。此外，医生还告诉我有一些非处方药可以缓解痛经，如布洛芬和阿司匹林，可以去药店购买。
我遵照医生的建议，开始持续进行检查，如彩超等，同时按时服药，缓解了疼痛的情况。医生还建议我通过饮食调整，增加运动量来改善痛经。
虽然我的治疗还没有彻底结束，但是我感到放心，因为医生的指导让我对自己的健康状况有了更多的了解，同时我也开始采取有用的步骤来改善我的生活质量。