痛经的征兆：
痛经，又称月经痛，是很多女性在月经期间经常遭遇的问题。通常，在月经期间经期前、经期、经期后出现下腹部疼痛，有时还伴有头痛、恶心等症状。以下是可能的痛经征兆：
1. 下腹部胀痛、刺痛或隐痛。 2. 与月经周期相符合的疼痛，通常在经期开始时开始出现，并持续数小时至几天。 3. 疼痛可放射至下背部、大腿内侧，也可向腰部、腹股沟放射。 4. 可伴有恶心、呕吐、腹泻、头痛，腰痛等症状。 5. 在月经开始后一两年内，痛经可能会逐渐减轻或消失；或者在绝经后自然消失。
如果疼痛严重影响正常生活或工作，建议就医诊治。

土默特左旗治疗痛经的公立医院：
内蒙古医科大学附属医院坐落于塞外青城呼和浩特，是内蒙古医科大学的直属附属医院。医院始建于1958年，是内蒙古自治区最早建立的综合性医院之一，以学科齐全、技术力量雄厚、特色专科突出、多学科综合优势强大享誉内蒙古，是一所承担着医疗、急救、教学、科研、预防、保健和康复任务的三级甲等医院。医院占地6.8万平方米，有内科大楼（门诊综合楼）、外科大楼、保健大楼、体检中心、临床技能培训中心等多个功能相对集中的楼体。业务用房27.6万平方米。开放床位3120张，开设住院病区70个，设有38个临床科室，15个医技科室，12个质量控制中心。多年以来，附院门急诊量始终居内蒙古各大医院前列，2019年，医院完成年门急...

来自土默特左旗痛经患者的自述：
我的名字是小玲，我是一名23岁的女性，来自内蒙古自治区土默特左旗。最近4个月来，我一直在经历着非常痛苦的痛经问题。
一开始，我以为这只是正常的月经经历，但是经过几个月的持续疼痛后，我开始感到不安。我的痛经导致我难以专注于我的工作和日常生活，并经常需要请假来缓解痛苦。这也给我带来了很大的压力和焦虑。
于是，我决定去看了医生。经过检查和一系列的测试后，我的医生诊断我患有痛经。
我的医生开了一些止痛药给我，并建议我改变我的饮食习惯和加强运动。我也试着使用一些家庭疗法，例如使用热敷或茶叶，以帮助缓解我的症状。
但是，这些方法只能暂时缓解我的痛苦，而不能解决根本问题。我知道我需要进一步的治疗，并决定寻求更专业的帮助。
我最终选择去了一家妇科医院，并接受了一些更严格的治疗，如针灸和中药治疗。在经过几周的治疗后，我的痛经症状得到了显著改善，并且现在能够更好地进行我的日常生活。
总的来说，我的痛经问题曾经给我的生活带来了很大的不便和痛苦。但是，我很感激那些给予我的专业医疗帮助，并为其他患有痛经的女性提供帮助和支持。