乳腺增生的危害：
乳腺增生是一种比较常见的乳腺疾病，它的主要危害如下：
1. 乳房疼痛：乳腺增生引起的乳房疼痛多数为周期性的，会影响生活质量，尤其是在月经来临前后。
2. 影响乳腺健康：乳腺增生会导致乳房结节增多，增生的乳腺组织易形成肿块，而肿块若不及时治疗，有可能发展成为乳腺癌。
3. 影响生育：乳腺增生会影响生育功能，研究发现，乳腺增生患者子宫内膜厚度较正常人高，对受孕有一定的影响。
4. 引发心理问题：乳房疼痛和恶性肿块的考虑。乳腺增生给患者带来心理上的压力，会影响患者的生活和工作，引发焦虑、担忧甚至抑郁等心理问题。
因此，发现乳腺增生应及时去医院就诊，接受治疗，避免疾病的恶化。同时，女性朋友们平时应该注意定期进行乳腺自查、生活规律、保持心情愉悦以及合理饮食，以维护乳腺健康。

正宁县治疗乳腺增生的公立医院：
庆阳市人民医院是一所集医疗、教学、科研、急救、预防和保健于一体、学科门类齐全、师资力量雄厚、医疗技术精湛、诊疗设备先进、科研实力强大的三级甲等综合医院。我院创建于新中国诞生的1949年，四次迁址，五次更名，每一次变迁，都是医院从小到大，发展创业道路上的主要里程碑，铭刻了历代医院人为医疗卫生事业艰苦奋斗，敬业奉献，追求卓越的光辉业绩和文化积淀。如今已走过70年不平凡的里程，形成了以“以人为本、患者至上、质量第一、精益求精”的医院文化。培养造就了以4名国务院特殊津贴专家、6名甘肃省优秀专家、3名甘肃省名中医、6名市级领军人才为代表的知名专家100余人，接收带教进修实习学生10万余人次，学员成长为基...

来自正宁县乳腺增生患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自甘肃省定西市正宁县。前段时间，我发现自己的乳房有些不舒服，而且触摸时能感觉到乳房有硬块，于是我来到正宁县人民医院进行了检查。很遗憾，诊断结果显示我患上了乳腺增生。
起初，我并不知道乳腺增生的症状与治疗方法，因此十分着急和害怕。但医生给予了我详细的解释，告诉我乳腺增生是常见的良性肿瘤，一般并不会对身体健康造成太大影响，而且有很好的治疗效果。
医生给我开了药，包括改善睡眠的药物、调节内分泌的药物等。此外，医生还要求我注意乳房的卫生，不要穿得过紧、过厚或不透气的衣服，但要选择合适、透气、不会引起过度刺激的内衣。医生还建议我在生活中尽量避免一些有害的食物，如刺激性强的食物、咖啡和酒精等。
在医生的指导下，我认真遵守了治疗方案，服用药物，并且调整了饮食和生活习惯。经过几个月的治疗，我的乳腺增生情况已经有所好转，硬块已经消失，而且不再有不适感。我感谢医院的医护人员，他们专业、耐心的治疗和照顾，让我重新恢复了身体的健康。同时，我也提醒大家注意自己的身体健康，及时检查和治疗是非常重要的。