乳腺增生的并发症：
乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病，如果不及时治疗，可能会出现以下并发症：
1. 乳腺炎：乳腺增生导致的乳腺管扩张、堵塞及乳汁滞留易引起细菌感染，出现发热、乳房肿痛等症状。
2. 乳腺囊肿：乳腺增生导致的乳腺管扩张及局部乳腺结构异常，易发生囊肿。乳腺囊肿多为单发、大小不等的液态结节，常出现乳房胀痛、压痛等症状。
3. 乳腺癌：乳腺增生是乳腺癌的高危因素之一。如累计乳腺细胞的病变进一步发展，可能导致乳腺癌的发生。
4. 心理问题：乳腺增生患者多出现乳房胀痛、不适，对外貌的担忧等，故易出现焦虑、抑郁等心理问题。
因此，对于乳腺增生患者应及时就医，并进行规范的治疗和随访。

乃东区治疗乳腺增生的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自乃东区乳腺增生患者的自述：
我是一位23岁的女孩，来自乃东区。在最近几个月里，我发现自己乳房上有个小肿块，疼痛感愈来愈强烈，于是我前往当地医院就诊。经过检查，被确诊为乳腺增生。
乳腺增生是一种常见的妇科疾病，通常是由于荷尔蒙水平的不平衡导致的，而在我的情况中，原因则是前几个月常常熬夜和情绪压力大所引起。这种疾病并不会对健康造成致命危险，但如果不及时治疗会很影响生活质量。
我接受了当地医院的治疗，包括一些药物保健措施和理疗。在这些治疗过程中，我积极配合医生的建议，通过锻炼、饮食、睡眠调节以及消极情绪的控制来改善自己的状况。现在，我的身体情况已经很大程度上得到了改善，我的乳腺增生也有了很明显的缓解。
通过这次治疗，我深深意识到了健康的重要性。我不仅需要关注身体健康，同时也需要注重自己的心理状态，以保持精神和身体健康的平衡状态。
最后，我要感谢当地医院及其医护人员的帮助和支持，愿大家在生活中多加关注身体健康，并保持积极的心态。