乳腺增生的危害：
乳腺增生是一种比较常见的乳腺疾病，它的主要危害如下：
1. 乳房疼痛：乳腺增生引起的乳房疼痛多数为周期性的，会影响生活质量，尤其是在月经来临前后。
2. 影响乳腺健康：乳腺增生会导致乳房结节增多，增生的乳腺组织易形成肿块，而肿块若不及时治疗，有可能发展成为乳腺癌。
3. 影响生育：乳腺增生会影响生育功能，研究发现，乳腺增生患者子宫内膜厚度较正常人高，对受孕有一定的影响。
4. 引发心理问题：乳房疼痛和恶性肿块的考虑。乳腺增生给患者带来心理上的压力，会影响患者的生活和工作，引发焦虑、担忧甚至抑郁等心理问题。
因此，发现乳腺增生应及时去医院就诊，接受治疗，避免疾病的恶化。同时，女性朋友们平时应该注意定期进行乳腺自查、生活规律、保持心情愉悦以及合理饮食，以维护乳腺健康。

桂东县治疗乳腺增生的公立医院：
郴州市第四人民医院始建于1959年，是一所集医疗、教学、科研、康复、保健于一体的国家三级综合医院，具有60余年办院历史，是郴州市第一个通过国家胸痛中心认证的标准版胸痛中心，郴州市第一个通过国家认证的心脏康复中心，是湘南学院非直属附属医院、湘雅医院、省肿瘤医院、省儿童医院定点业务技术指导与协作医院，是城镇职工和城镇居民医保、工伤保险、铁路职工医保定点医院，是白内障免费复明工程定点医院，是全省助理全科医生培训基地。医院近年来先后荣获“全国百姓放心百佳示范医院”“全国厂务公开民主管理示范单位”“全国三八红旗集体”“全国敬老文明号”“省平安医院”“省文明标兵单位”“省医疗执业先进单位”“省三八红旗集体...

来自桂东县乳腺增生患者的自述：
我是一名乳腺增生患者，今年23岁，来自湖南省的桂东县。 四个月前，我发现自己的乳房出现了异常的变化，有些疼痛和酸胀。我非常担心，立刻去了当地的医院进行检查。最初的检查结果并没有显示有什么严重问题，但是随着时间的推移，我的症状并没有缓解，我的乳房的异常变化也越来越明显。于是我又去了几个其他医院做进一步检查，最终被诊断出患有乳腺增生。
这是一种非常常见的乳房良性疾病，但这并不意味着它不需要治疗。因为如果不及时采取措施治疗，它还可能出现一些复杂病情，比如导致乳腺囊肿或乳腺癌。 我和家人都非常担心，我马上开始接受治疗。
治疗过程中，我需要定期去医院进行检查，包括乳腺B超、核磁共振等，以了解治疗效果并排除其他并发症。需多注意饮食特别是有些食物对病情的影响，保持房间清洁卫生，穿着宽松舒适的衣服等等。
经过治疗，我的乳腺增生症状已经得到了明显的缓解。虽然这是一个不愉快的经历，但它也让我更加重视健康，平时也更加注意日常生活中的细节。我认为，对于任何年龄和性别的人来说，在保持良好生活方式的同时，定期进行体检和自我检查是至关重要的，可以帮助发现一些不容忽视的健康问题。