乳腺增生的护理：
乳腺增生是由于乳腺组织局部结构的改变引起的一种良性疾病。以下是乳腺增生的护理措施：
1. 定期体检：建议女性每年定期进行乳腺体检，以便早发现和治疗乳腺增生。
2. 饮食控制：建议注意饮食的均衡，减少摄入动物脂肪和烟、酒、咖啡等刺激性食物的摄入。
3. 预防便秘：便秘可能会加重乳腺增生症状，因此建议保持良好的排便习惯，增加膳食纤维摄入和饮水量。
4. 改善生活习惯：避免穿紧身衣物，注意保暖和防寒，尤其是乳房周围区域。
5. 心理护理：患者面对诊断过程和治疗的不适应和担忧，建议加强对患者的心理疏导，积极引导其应对和克服心理障碍，调整心态。
6. 避免乳房疲劳：避免过度乳腺刺激，如体育活动、跑步等，因为这些运动可能会加重乳腺增生。
7. 遵医嘱：遵循医生的治疗方案，规范治疗过程，按时服用药物。如出现不良反应或不适，请及时告知医生。

蕲春县治疗乳腺增生的公立医院：
黄冈市妇幼保健院(武汉大学中南医院黄冈妇女儿童医院、黄冈市儿童医院、黄冈市计划生育指导服务中心)成立于1978年，是一所有着40多年历史的集医疗、保健、预防、计划生育于一体的三级甲等妇幼保健院、国家级爱婴医院、政府公益性医院，是全国遗传代谢疾病救助基地，全国先天性结构畸形定点医院、国家分娩镇痛示范单位、黄冈市危重新生儿转运救治中心、危重孕产妇转运救治中心，医院承担着全市妇女儿童医疗保健、技术指导、质量考核和业务管理等公共卫生职能。医院建筑面积56000平方米，总规划床位750张，现开放床位320张，有大型医疗设备160余台(套)，总资产4.29亿元。全院现有干部职工480余人，其中高级职称人员...

来自蕲春县乳腺增生患者的自述：
我是一个23岁的女孩子，最近几个月发现自己的乳房出现了异常。我很担心，于是决定去医院做了一次检查。结果医生告诉我，我患上了乳腺增生。
听到这个诊断，我的心情非常复杂。我一方面非常担心自己的健康状况，也非常害怕治疗的过程会很痛苦。但同时我也非常感激医生们的专业技能和贴心关怀。
在医生的建议下，我接受了以药物为主的治疗，包括口服药物和外敷药膏。经过长达4个月的治疗，我终于感到了自己的乳房渐渐恢复正常。
在治疗过程中，医生和护士们非常关心我，每一次去医院都是那么的温暖和和蔼。他们不仅解答了我所有的疑惑，还时常安慰我，给了我很多信心和勇气。
我来自蕲春县，是一个偏远的地区，医疗资源比较紧张，但是我非常幸运能够到当地的医院接受到这么好的治疗。
经历这次病痛，我更加珍惜生命和健康，并感恩医疗工作者们的辛勤付出和关怀。我愿意在以后的生活中，更加注重自己的身体健康，积极预防疾病，同时也希望咱们的医疗事业更加发展壮大，为更多需要帮助的人提供专业的治疗和关怀。