乳腺增生的概述：
乳腺增生，也称为乳腺囊性增生，是一种普遍存在于女性乳腺组织中的疾病，它通常是由于雌激素和孕激素水平的变化导致的。乳腺增生通常表现为乳房组织中的结节、肿块、囊肿或纤维性组织增生。这种病症一般不会引起癌症，但增加了乳腺癌的风险。
乳腺增生并不是一种疾病，而是一组症状的集合，这些症状包括：
1. 肿块或结节在乳房中的出现，通常感觉柔软、棕色或淡黄色。
2. 乳房触摸时的不适或疼痛感。
3. 乳房肿胀、胀痛或刺痛感。
4. 乳头分泌物（可能为透明、白色、黄色、绿色或棕色）的出现。
5. 乳房皮肤发红、发紫或有皱褶。
乳腺增生的治疗包括：
1. 健康的生活方式：保持适当的体重、减少饮酒、增加锻炼等。
2. 药物治疗：常用药物包括抗生素、雌孕激素类药物和雌激素拮抗剂。
3. 手术治疗：如果结节或肿块很大或有疑似肿瘤的迹象，可能需要手术去除它们。

牡丹区治疗乳腺增生的公立医院：
菏泽市立医院（山东省立医院集团菏泽医院）始建于1946年，是一个有着光荣革命传统的医院。历经75年的发展，市立医院已成为我市集医疗、教学、科研、急救、预防、保健和技术指导于一体的综合性三级甲等医院，担负着我市七县二区一千万人民及邻近省、市部分群众的医疗保健任务。医院占地总面积10.666667万平方米，建筑总面积12.8260万平方米，西安路总院区开放床位1792张，脑科医院开放床位400张。医院现有职工2952人，其中正高级职称140人，副高级职称433人，中级职称1259人；博士研究生19人，硕士研究生727人，本科1891人。专业技术人员2807人，卫生技术人员2614人，享受国务院特殊...

来自牡丹区乳腺增生患者的自述：
我是一位23岁的女性，来自济南市牡丹区。近来，我发现自己的乳房有明显的肿块，同时伴随着胸闷、胸痛等症状。经过详细检查，我被诊断为乳腺增生。
在得知这个消息后，我感到非常担心，因为我知道乳腺增生是一种可能发展为乳腺癌的疾病。于是我立即开始了针对乳腺增生的治疗。
经过长达4个月的治疗，我逐渐感到症状有所缓解。医生不仅给我开了药物，还指导我改变生活习惯、饮食结构等。我的饮食以清淡为主，注意多吃蔬菜水果和杂粮，减少脂肪和肉类摄入量。另外，我还加强了体育锻炼，经常进行有氧运动。
经过这些努力，我的身体逐渐恢复了正常。现在，我很感激医院的医生和护士们，在我最需要帮助的时候，他们给予了我充分的关爱和帮助。虽然乳腺增生是一种比较复杂的疾病，但只要我们积极配合医生的治疗，时刻保持良好的心态，一定可以顺利度过难关，重获健康。