乳腺增生的危害：
乳腺增生是一种比较常见的乳腺疾病，它的主要危害如下：
1. 乳房疼痛：乳腺增生引起的乳房疼痛多数为周期性的，会影响生活质量，尤其是在月经来临前后。
2. 影响乳腺健康：乳腺增生会导致乳房结节增多，增生的乳腺组织易形成肿块，而肿块若不及时治疗，有可能发展成为乳腺癌。
3. 影响生育：乳腺增生会影响生育功能，研究发现，乳腺增生患者子宫内膜厚度较正常人高，对受孕有一定的影响。
4. 引发心理问题：乳房疼痛和恶性肿块的考虑。乳腺增生给患者带来心理上的压力，会影响患者的生活和工作，引发焦虑、担忧甚至抑郁等心理问题。
因此，发现乳腺增生应及时去医院就诊，接受治疗，避免疾病的恶化。同时，女性朋友们平时应该注意定期进行乳腺自查、生活规律、保持心情愉悦以及合理饮食，以维护乳腺健康。

鹿城区治疗乳腺增生的公立医院：
温州医科大学附属第一医院创建于1919年，是浙江省首批通过三甲评审的四家综合性医院之一，医疗服务辐射浙南闽北赣东近3000万人口。医院位列中国医院科技影响力排行榜（综合）第68位，27个学科入围全国学科科技影响力百强，在全国三级公立医院绩效考核中位列全国第24位。医院现有在岗职工6480人，其中高级职称841人、硕士生导师318人、博士生导师47人。拥有百千万人才工程国家级人选、国家有突出贡献中青年专家等各类人才近500人次。医院南白象和公园路两个院区占地总面积530余亩，建筑面积43万平方米，核定床位3380张。南白象院区二期——“温州生命健康医学研究创新中心”项目于2021年11月24日正...

来自鹿城区乳腺增生患者的自述：
我的名字叫做小丽，今年23岁，是一个乳腺增生患者。在4个月前，我发现自己乳房部位有疼痛和硬块的感觉，去医院检查后被诊断为乳腺增生。
听到这个诊断结果，我感到非常害怕和担心。我知道乳腺增生会增加乳腺癌的风险，同时也可能影响到以后的母乳喂养。因此，我必须要积极治疗，以免病情恶化。
经过医生的详细解释和指导，我开始进行药物治疗。同时，我也开始改变生活方式，多运动，适当减轻工作压力，调整饮食习惯，减少吃辛辣、烟熏、油炸等食物。
治疗过程中，我也曾遇到过一些困难和挑战，比如药物不良反应、治疗费用等。但是，在家人和医护人员的帮助和支持下，我终于度过了这些难关，不仅病情得到了改善，也更加懂得了如何保护自己的身体健康。
虽然治疗过程艰辛，但我深知健康是最重要的财富，因此我会继续坚持治疗、保持健康的生活方式，早日康复，享受美好的人生！同时，我也要向更多的女性朋友们传递爱护自己、关爱身体的信息，希望大家都能健康快乐地生活！