乳腺增生的征兆：
乳腺增生是指女性乳腺内腺体和结缔组织体积增多、病理组织改变，导致乳腺组织变得更加密实、硬实，甚至出现结节或囊肿等情况。
乳腺增生的征兆包括但不限于以下几点：
1. 乳房不适或疼痛：乳房肿胀、胀痛、刺痛、灼热等感觉出现，严重影响生活和睡眠。
2. 乳腺感受到的异常质地：包括结节、硬实、纤维形态等，可触及乳房部位，大小、数量不一。
3. 乳头与乳房分泌液体的异常：出现与经期无关或经前后有异的紫色、褐色、或血性溢液。若乳头压迫稍大，还会有液体分泌。
4. 月经周期的影响：若乳房肿胀、触碰疼痛、结节感等症状，都会在月经前期出现较强烈的症状。
如果觉得乳房有异常的情况，建议及时去医院乳腺科就诊，由专业医生进行检查。

北仑区治疗乳腺增生的公立医院：
宁波市第一医院创建于1913年，为浙江省三级甲等综合性医院，2013年11月浙江大学和宁波市政府开展医学合作，医院正式挂牌为“浙江大学宁波医院”。截止目前，医院设置海曙和方桥两个院区，职工人数2892人（含编制外441人），其中，副高级职称以上561人，博士及博士后79人（另有44人在读），硕士711人。2021年医院门急诊量248.3万人次，住院量99285人次。在2020年度全国三级综合性公立医院绩效考核中排名第81位。2020年底，成为浙江省区域医疗中心建设单位，目前医院全面托管四家县区级医院，并对口帮扶支援三家边远地区医院。医院神经外科为国家临床重点建设专科，血液病学为浙江省医学重点扶...

来自北仑区乳腺增生患者的自述：
我是一名23岁的女性，在过去的4个月中，我一直在接受乳腺增生的治疗。这个疾病让我备受折磨，每当我想起那些痛苦的时刻，我的身体就不由自主的颤动。
在之前的一次体检中，我发现了自己乳房中出现了一些硬块，我当时并没有想太多，认为这可能是生理问题。可是不久后，疼痛越来越严重，我开始感到非常不适。我去医院做了进一步检查，结果证实了我的担忧，我确实患上了乳腺增生。
在得知这个消息之后，我感觉自己的世界彻底崩塌了。我害怕自己无法继续工作和生活，担心疾病会对我的身体造成永久性的损害。然而，我知道自己不能退缩，我必须勇敢地面对这个挑战。
在接下来的几个月里，我接受了多种治疗，包括药物治疗和手术。这段时间是我人生中最艰难的时刻之一，每天都要忍受着疼痛和不适，但我知道这是必要的。我在治疗期间积极配合医生的治疗计划，坚持定期复诊，回家后也按照医嘱进行自我管理和调理。
现在，我的情况已经有所好转，我感到非常庆幸和感激。这个经历让我更加珍惜生命，更加注重健康管理。我希望自己能够通过这个经历，提醒所有女性朋友们要时刻注意自己的健康，及早发现并治疗疾病，珍惜生命，享受美好的人生。最后，我要感谢我的家人和医护人员，在我最需要帮助的时候，他们一直陪伴在我身边，给我无尽的关心和支持。