乳腺增生的征兆：
乳腺增生是指女性乳腺内腺体和结缔组织体积增多、病理组织改变，导致乳腺组织变得更加密实、硬实，甚至出现结节或囊肿等情况。
乳腺增生的征兆包括但不限于以下几点：
1. 乳房不适或疼痛：乳房肿胀、胀痛、刺痛、灼热等感觉出现，严重影响生活和睡眠。
2. 乳腺感受到的异常质地：包括结节、硬实、纤维形态等，可触及乳房部位，大小、数量不一。
3. 乳头与乳房分泌液体的异常：出现与经期无关或经前后有异的紫色、褐色、或血性溢液。若乳头压迫稍大，还会有液体分泌。
4. 月经周期的影响：若乳房肿胀、触碰疼痛、结节感等症状，都会在月经前期出现较强烈的症状。
如果觉得乳房有异常的情况，建议及时去医院乳腺科就诊，由专业医生进行检查。

新抚区治疗乳腺增生的公立医院：
辽宁省健康产业集团抚矿总医院1992年获批“三级甲等医院”，是一所集医疗、教学、科研、预防、康复为一体的三级甲等综合医院。拥有国家住院医师规范化培训基地21个，是国家安全生产总局辽宁省矿山医疗救护分中心与培训基地、中国煤矿创伤学会东北内蒙古煤矿创伤分会、中国矿山骨科联盟创始盟员单位、Re医学继续教育基地院士专家工作站、中国医科大学第七临床学院、中国医科大学与辽宁省锦州医科大学研究生培养基地、辽宁省全科医生转岗理论考试考点单位、国家自然科学基金依托单位、国家重点研发重大慢病防控项目的主要实施单位。总医院本部占地面积5.8万平方米，总建筑面积10.2万平方米，有67个临床病区、16个医技科室。核定...

来自新抚区乳腺增生患者的自述：
我叫小张，今年23岁，是一名平凡的女孩子。不久前，我发现自己患上了乳腺增生，一种常见的乳腺疾病。
从4个月前开始，我发现自己的乳房有一个明显的肿块，虽然刚开始时只是有些微痛，但是时间长了之后，疼痛逐渐加重， 甚至出现了皮肤发热的症状。我很害怕，不知道自己究竟能不能治好这个病。
在医生的帮助下，我进行了一系列的检查，最后诊断出来是乳腺增生。医生告诉我这是一种良性的肿瘤，但如果治疗不及时，也会对身体造成严重的影响。
我从那天起开始积极地治疗自己的病。医生为我制定了一份详细的治疗方案，包括针灸、中药等多种方法。我每天按时服药，做好每一项治疗措施，希望尽快恢复健康。
在这个过程中，我深刻地认识到健康的重要性。健康是一切的基础，只有身体健康、心情愉快，才能拥有一个好的生活。我也为自己的健康付出了更多的关注，更加关注自己的饮食和生活方式，以更好地维护自己的健康。
现在我已经完成了治疗，肿块逐渐消失，疼痛也减轻了很多。我深深地感慨：健康真的至关重要，希望大家珍爱自己的身体，关注自己的健康，共同创建一个健康的生活环境。