乳腺增生的危害：
乳腺增生是一种比较常见的乳腺疾病，它的主要危害如下：
1. 乳房疼痛：乳腺增生引起的乳房疼痛多数为周期性的，会影响生活质量，尤其是在月经来临前后。
2. 影响乳腺健康：乳腺增生会导致乳房结节增多，增生的乳腺组织易形成肿块，而肿块若不及时治疗，有可能发展成为乳腺癌。
3. 影响生育：乳腺增生会影响生育功能，研究发现，乳腺增生患者子宫内膜厚度较正常人高，对受孕有一定的影响。
4. 引发心理问题：乳房疼痛和恶性肿块的考虑。乳腺增生给患者带来心理上的压力，会影响患者的生活和工作，引发焦虑、担忧甚至抑郁等心理问题。
因此，发现乳腺增生应及时去医院就诊，接受治疗，避免疾病的恶化。同时，女性朋友们平时应该注意定期进行乳腺自查、生活规律、保持心情愉悦以及合理饮食，以维护乳腺健康。

海珠区治疗乳腺增生的公立医院：
中山大学附属第一医院（简称中山一院）始建于1910年，秉承“医病医身医心、救人救国救世”的医训，现已发展为一家位于国内一流前列的现代化三级甲等综合性医院。中山一院由广东公医学堂附设公医院发展而来，自创立之初就带有深深的公益烙印。百十年来，数更其名，中山先生“天下为公”的精神却赓续不绝。医院现由院本部、东院和南沙院区组成，托管惠亚医院；综合实力雄厚，是全国首批国家医学中心“辅导类”创建单位、国家公立医院高质量发展试点医院、国家建立健全现代医院管理制度试点医院，是全国首批委省共建综合类国家区域医疗中心，并联合牵头建设国家神经区域医疗中心，获国家核辐射紧急医学救援基地、国家人体组织器官移植与医疗大数...

来自海珠区乳腺增生患者的自述：
我是一名23岁的女性，最近在海珠区发现自己患上了乳腺增生的疾病。这个病已经困扰了我长达4个月了。一开始我以为它只是一种常见的乳房胀痛，但4个月后疼痛还在继续，严重影响了我的正常工作和生活。我被迫去医院进行了详细的检查和诊断，最终被确诊为乳腺增生。
对于我这样的年轻女性来说，面对乳腺增生这个疾病是非常困难的。我很担心自己的健康，也担心自己的生活不能像以前一样自由自在。幸运的是，在医院中，专业的医生一遍又一遍的为我解答疑问并给我讲述治疗方案和注意事项，这让我对未来有了更多的信心和勇气。
目前，我正在接受乳腺增生的治疗。治疗期间需要非常小心的照顾自己，尤其是饮食和生活规律。我再次感谢医生和护士们在我治疗期间给予的耐心帮助和照顾。
接受治疗的路上会很艰辛，但我相信自己，相信医疗团队，一定能够战胜乳腺增生这个疾病，重获健康和美好人生。