乳腺增生的治疗：
乳腺增生是指乳房内的乳腺组织增生过多，导致其组织体积增大，且常伴有一系列症状，如乳房疼痛、肿块、囊肿、乳头溢液等。对于乳腺增生的治疗，可以考虑以下方法：
1.药物治疗：有一些药物，如黄体酮、雌激素受体拮抗剂、维生素E等，可以减少乳腺组织增生。
2.手术治疗：对于严重的乳腺增生，可以考虑手术切除，但目前对于轻度或中度的乳腺增生，手术不是首选治疗方法。
3.中医药治疗：传统中药对于缓解乳腺增生的疼痛和症状有一定效果。一些常用中药包括当归、熟地、红枣等。
4.改变生活方式：调整饮食、减少或避免饮用含咖啡因的饮料、减轻身体负担、避免穿紧身衣服等，这些都有助于减缓乳腺增生的发展。
总之，针对乳腺增生的治疗要因人而异，针对病情情况制定个性化的治疗方案，同时定期进行乳房检查和随访，注意及时治疗。

清水县治疗乳腺增生的公立医院：
天水市中医医院是一所以中医药为主，中西医结合，集医疗、教学、科研、康复、预防、保健为一体的三级甲等综合中医医院。 是国家中医药文化建设试点单位、国家中医药传承创新工程重点中医医院建设项目单位、中国中医药研究促进会医院科学管理学会大医院网全国联盟主席团成员单位，国家“十三五”重点研发计划精准医学研究重点专项H型高血压精准医学合作中心，国家代谢性疾病临床医学研究中心成员单位，中国慢性乙型肝炎临床治愈（珠峰）工程项目分中心，国家中医急诊与重症医学区域诊疗中心协作单位、国家住院医师规范化培训基地（中医类）、甘肃省中医药公共卫生服务重大疾病中医药项目单位，天水市内分泌质控中心、糖尿病防治中心。是甘肃中医...

来自清水县乳腺增生患者的自述：
我是一名38岁的女性患者，目前被诊断出乳腺增生。发现这个问题是在自己摸胸时发现的，感觉胸部有一块硬硬的肿块。起初以为是由于近期的工作压力和身体疲劳引起的，所以自己在家用中药调理了两个月，但一直没有好转，反而越来越不舒服。
于是我决定去当地的医院进行了一些检查，结果医生告诉我是乳腺增生。由于当地的医生水平不够高，过去这一年多我陆续换了多个医院看病，但是却都没有找到一个真正专业的医生和医院。随着时间的推移，我的病情也愈加严重，我开始出现睡眠不好，腰酸背痛，经期不规律等症状。
现在，我对治疗乳腺增生的医院和方法还是一知半解，我非常渴望得到专业的治疗和指导。我一直听说大城市的医生水平比较高，但是我对这些城市没有什么了解和经验，也不知道该去哪个医院，怎样处理这次医疗问题。
我目前生活在清水县，非常希望得到更专业的医生和医院的治疗和指导。希望有关部门和专家能够提供一些前期的指导和帮助，告诉我该怎样选择医院和医生，以及治疗该病需要注意的事项等等。我非常感激，并希望得到广大群众对我生命健康的关心和帮助。