乳腺增生的征兆：
乳腺增生是指女性乳腺内腺体和结缔组织体积增多、病理组织改变，导致乳腺组织变得更加密实、硬实，甚至出现结节或囊肿等情况。
乳腺增生的征兆包括但不限于以下几点：
1. 乳房不适或疼痛：乳房肿胀、胀痛、刺痛、灼热等感觉出现，严重影响生活和睡眠。
2. 乳腺感受到的异常质地：包括结节、硬实、纤维形态等，可触及乳房部位，大小、数量不一。
3. 乳头与乳房分泌液体的异常：出现与经期无关或经前后有异的紫色、褐色、或血性溢液。若乳头压迫稍大，还会有液体分泌。
4. 月经周期的影响：若乳房肿胀、触碰疼痛、结节感等症状，都会在月经前期出现较强烈的症状。
如果觉得乳房有异常的情况，建议及时去医院乳腺科就诊，由专业医生进行检查。

海宁市治疗乳腺增生的公立医院：
嘉兴市第一医院（嘉兴学院附属医院）始建于1920年，前身为法国天主教巴黎仁爱会嘉兴仁爱堂开办的圣心医院。经过几代一院人的艰苦创业，目前已成为嘉兴市规模最大、设施齐全、技术力量雄厚的集医疗、科研、教学、预防、康复于一体的三级甲等综合医院。医院先后获得：国家级节约型公共机构示范单位、全国平安医院工作表现突出集体、全国改善医疗服务创新医院、全国模范职工之家、全国青年文明号、全国巾帼文明岗、第二批全国社会工作服务示范单位、全国五四红旗团支部、国家卫健委授予的“优质优化护理”示范单位、浙江省先进基层党组织、浙江省抗击新冠肺炎疫情先进集体、浙江省健康促进医院、浙江省敬老文明号，浙江省先进基层党组织、浙江省...

来自海宁市乳腺增生患者的自述：
我是一个38岁的女性，最近发现乳房有不正常的变化，经过检查，诊断为乳腺增生。这让我感到十分担心，因为我知道这种疾病需要尽早治疗才能避免恶化。
但是，由于来自海宁市一个偏远的地区，我很难找到一家专业的医院和医生来治疗我的病情。我曾经尝试过去当地的医院看诊，但是他们的诊断结果并不明确，也没有提供有效的治疗方案。听说乳腺增生需找专业医院，我决定尝试寻找更专业的医院和更有经验的医生来治疗我的病情。
然而，我并不了解医疗领域，不知道如何去选择一所专业的医院和医生。我遍寻了网上的医院资料和医生经历，但是由于资料繁多，不知道如何加以筛选和选择。
在这个时候，我希望得到帮助。是否有哪位了解专业医院和医生的人可以帮助我，推荐一所知名的医院和经验丰富的医生，来治疗我的乳腺增生病情。谢谢！