乳腺癌的预防：
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，而预防该病的方法可以从以下方面入手：
1. 保持良好的生活习惯。保持健康的饮食、经常锻炼、不吸烟、不过度饮酒等可以帮助降低患乳腺癌的风险。
2. 婚姻和生育。结婚并且生育的女性患乳腺癌的风险会有所降低，可能与免疫调节和激素平衡有关。
3. 定期自我检查和去做乳腺癌筛查。自我检查应该每月进行一次，当出现乳房肿块、皮肤变厚变硬等异常时，应及时到医院就诊。对于40岁及以上的女性，建议每年进行乳腺摄影机筛查。
4. 避免长期使用口服避孕药和激素替代治疗。这些药物可能会增加患乳腺癌的风险。在接受这些治疗前，应该跟医生咨询风险和收益。
总的来说，要预防乳腺癌，我们应该保持健康的生活方式，定期进行检查和筛查，尽早发现和治疗乳腺癌，这有助于提高治疗的成功率和延长生存期。

随县治疗乳腺癌的公立医院：
随州市中医院位于湖北省随州市曾都区沿河大道152号，始建于1980年12月，是集医疗、教学、科研、预防、急救于一体的综合医院，是一所非营利性医院，国家三级中医院。随州市中医院开放床位150张，设有急诊科、中风病知名专科、内科、外科、妇科、骨伤科、肝病专科等七个临床一级科室，肛肠专科、甲状腺专科、泌尿科、男病科、口腔科、眼科、耳鼻喉科、碎石科、针灸理疗专科、血管瘤专科、烧伤专科、白癜风专科、不孕不育专科、咳喘专科、胃肠专科、失眠专科、医学美容专科、皮肤泌尿性病专科、手外科、中医肿瘤科等20余个特色专科室和两个名老中医专家门诊，由湖北省名老中医吴治健、陈明信常年坐诊。急诊“120”实行24小时免费...

来自随县乳腺癌患者的自述：
我叫赵勇，今年23岁，是一名乳腺癌患者。四个月前，在自检时，我发现了自己乳房出现了一个小硬块，起初我并没有太在意，但是随着时间的推移，这个硬块变得越来越大，同时还感到乳房有些疼痛和肿胀。我意识到这可能不是正常的症状，于是我赶紧去附近的医院进行了检查。
医生经过检查后，告诉我这是乳腺癌。当时我非常震惊和害怕，不知道该如何面对这个消息。但是，我很幸运，医生告诉我这是早期乳腺癌，并且可以通过手术切除和化疗来治疗。由于我的年龄比较年轻，医生特别强调了乳腺癌早发现、早治疗的重要性，并且向我介绍了治疗方案。
我的治疗过程并不轻松，但是在医护人员的精心治疗和照顾下，我成功完成了手术和多个疗程的化疗。这其中有很多艰难的时刻，但我一直坚信自己能够战胜病魔。在这个过程中，我的家人、朋友和医护人员都给了我很大的帮助和支持，让我感到非常温暖和坚定。
作为一个年轻的乳腺癌患者，我希望能够向其他人传递出一个积极乐观的态度和信念，让大家认识到乳腺癌并不是只有老年人才会患上的疾病，年轻人同样需要保持警惕和重视。同时，我也非常感激我的医生和医护人员，他们在治疗中给了我很多安慰和支持，让我感觉到身边有很多人在默默地为我加油鼓劲。我希望未来能够继续保持良好的身体状态，并且为其他患者传递正能量和帮助，和大家一起为健康而努力奋斗。