乳腺癌的注意事项：
乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，需要特别重视，以下是一些注意事项：
1. 定期进行自检和乳腺癌筛查是非常重要的，一旦发现异常症状或体征，比如肿块、乳头分泌物、皮肤凹陷、皮肤增厚或皮肤出现龟裂等，应及时就诊。
2. 乳腺癌的发生和年龄、患有乳腺增生、乳腺纤维瘤等相关，建议高危人群定期进行乳腺器械检查及乳腺钼靶摄片检查。
3. 保持良好的生活习惯，如不吸烟，减少饮酒量，饮食均衡，多摄入蔬菜水果。
4. 女性应根据自身情况，选择适合自己的避孕方式，以减低患乳腺癌的风险。
5. 乳腺癌手术后，患者要密切关注身体恢复状况，遵医嘱进行术后康复训练，减少术后并发症的发生。
总之，乳腺癌患者和高危人群需要重视预防和治疗，在医生的指导下积极进行治疗，积极配合术后康复训练，提高治愈率。

河东区治疗乳腺癌的公立医院：
临沂市中心医院始建于1945年2月，由华东野战军随军医院发展而来，是临沂市在中国共产党领导下建立最早的公益性医院。作为临沂市北部集医疗、急救、科研、教学、康复于一体的综合性三级甲等医院，辐射半径100公里，服务人口近千万人，是政府确立的沂蒙山区域医疗中心，山东第一医科大学附属临沂医院，临沂市老年康复医院。医院占地面积118亩，建筑面积20.8万㎡，开放床位2700张，有临床专业45个，临床科室76个。医院现有职工2800余人，高级职称540人。2021年，医院门急诊130.5万人次，出院患者11.1万人次，手术6.7万台次。医院是首批全国百姓放心示范医院，国家级爱婴医院，国家级住院医师规范化培...

来自河东区乳腺癌患者的自述：
我是一个23岁的女孩，名叫小芳，来自河东区。在四个月前，我被诊断出患有乳腺癌。这对于年轻如我，仍早在人生的黄金期的女孩来说是巨大的打击。
当得知自己患有这种癌症时，我不敢相信。在过去的几个月里，我花费了大量的时间和精力在与它的战斗中。治疗乳腺癌需要一个长期的过程，包括手术、化疗和放疗等。
经过与医生的多次交流和讨论，我决定接受手术治疗。手术后期，我同样需要进行化疗和放疗。这无疑对我的身体和生活造成了很大的影响。我很焦虑，不知道未来会有什么样的生活。一些常见的问题在我心中萦绕，比如是否能够工作、能否找到一位志同道合的伴侣以及自然生育等等。
不过，我不打算放弃战斗。我一直保持乐观、积极的态度。通过和医生、家人以及志愿者的交流和支持，我得以克服一些不利的因素，并逐渐适应了这个新的生活。虽然从此，我可能会在某些方面受到限制，但我始终相信自己能够克服困难，不断向前。
最后，我想向所有的朋友们，特别是正在经历同样困难的患者们传递一声问候：永远不要放弃，坚信自己，勇敢地以积极、乐观的心态面对抗癌战斗，相信一定能够克服！