乳腺癌的预防：
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，而预防该病的方法可以从以下方面入手：
1. 保持良好的生活习惯。保持健康的饮食、经常锻炼、不吸烟、不过度饮酒等可以帮助降低患乳腺癌的风险。
2. 婚姻和生育。结婚并且生育的女性患乳腺癌的风险会有所降低，可能与免疫调节和激素平衡有关。
3. 定期自我检查和去做乳腺癌筛查。自我检查应该每月进行一次，当出现乳房肿块、皮肤变厚变硬等异常时，应及时到医院就诊。对于40岁及以上的女性，建议每年进行乳腺摄影机筛查。
4. 避免长期使用口服避孕药和激素替代治疗。这些药物可能会增加患乳腺癌的风险。在接受这些治疗前，应该跟医生咨询风险和收益。
总的来说，要预防乳腺癌，我们应该保持健康的生活方式，定期进行检查和筛查，尽早发现和治疗乳腺癌，这有助于提高治疗的成功率和延长生存期。

兴隆台区治疗乳腺癌的公立医院：
盘锦市中医医院是盘锦市唯一一所集医疗、培训、预防、保健、康复为一体的三级中医医院。医院始建于1984年，坐落于盘锦市双台子区胜利街168号。医院占地面积6800平方米，建筑面积11000平方米。医院编制床位250张，实际开放232张，年门急诊量20余万人次，年出院病人数5000余人次，年手术量1000余例。医院开设皮肤科、针推康复科、治未病科、急诊科、内科、外科、妇科等27个特色专科门诊。设立检验科、放射线科、彩超室、内窥镜检查室、心电图室等功能检查科室。住院部设肾内科、外科（泌尿外科、骨伤科）、中医肿瘤科、心脑病科、糖尿病科、妇产科、康复科等六个病区和血液净化中心。其中，糖尿病科被评为辽宁省...

来自兴隆台区乳腺癌患者的自述：
我是23岁的女性，来自兴隆台区，被诊断为乳腺癌患者。这一切发生得很突然，四个月前我发现了自己右侧乳房有一颗肿块，我当时还年轻，心态比较乐观，觉得是良性的结节。但是，我的朋友强烈建议我去医院做一个检查，于是我选择了听从他们的建议。结果，检查的确证实了我的担心，我被确诊为乳腺癌患者。
当时我感到非常害怕和无助，毕竟癌症是每一个人都不愿面对的事实。但是，我很幸运地有一支非常好的治疗团队，他们给予我了极大的支持和鼓励，比如他们告诉我，乳腺癌并不是疾病的终结，有好的治疗能够让我活得更好。他们很耐心地和我讲解了治疗的方案，使我逐渐从恐惧中走出来。
大约一个月前，我开始接受治疗，包括手术、化疗和放疗。在治疗过程中，我遇到了一些困难与挑战，比如手术后身体的不适和化疗后的头发脱落。但治疗团队帮我处理这些问题，提供必要的药物和建议，帮我度过了难关。
我非常感激医护人员对我的帮助和关怀。他们让我感到自己不是孤单的，有一个温暖的大家庭在背后支持我。我相信，只要坚持治疗，坚强面对一切，我一定会战胜乳腺癌，回到属于自己的健康生活。