乳腺癌的注意事项：
乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，需要特别重视，以下是一些注意事项：
1. 定期进行自检和乳腺癌筛查是非常重要的，一旦发现异常症状或体征，比如肿块、乳头分泌物、皮肤凹陷、皮肤增厚或皮肤出现龟裂等，应及时就诊。
2. 乳腺癌的发生和年龄、患有乳腺增生、乳腺纤维瘤等相关，建议高危人群定期进行乳腺器械检查及乳腺钼靶摄片检查。
3. 保持良好的生活习惯，如不吸烟，减少饮酒量，饮食均衡，多摄入蔬菜水果。
4. 女性应根据自身情况，选择适合自己的避孕方式，以减低患乳腺癌的风险。
5. 乳腺癌手术后，患者要密切关注身体恢复状况，遵医嘱进行术后康复训练，减少术后并发症的发生。
总之，乳腺癌患者和高危人群需要重视预防和治疗，在医生的指导下积极进行治疗，积极配合术后康复训练，提高治愈率。

凌河区治疗乳腺癌的公立医院：
锦州医科大学附属第一医院始建于1946 年，地处辽西中心城市锦州，是国家级大型综合性三级甲等医院，辽宁省三大区域医疗中心之一。是辽西地区唯一省级紧急医学救援中心单位、辽西地区唯一省级危重孕产妇救治中心、辽西地区唯一国家级卒中中心示范单位、省级胸痛中心单位，具备地对空航空救援资格单位。集医疗、教学、科研、预防保健、急诊急救、公共卫生突发事件处置一体的大型三级甲等大学附属医院。目前，医院编制床位2800张，每年救治来自辽宁、内蒙、吉林、河北等地的门诊患者120余万人次，出院病人9.4万人次，手术2.8万例。全院现有教职员工3063人，其中教育部长江学者1人，特聘教授6人，高级职称455名，博士研究...

来自凌河区乳腺癌患者的自述：
我是一个年轻的女孩子，今年23岁。可是，自从4个月前开始，我的生活发生了巨大的变化。那个时候，我被诊断出患上了乳腺癌。
一开始，我当然是非常害怕的。我不敢相信自己这么年轻就要经历这样的痛苦和折磨。我也非常担心我的家人和朋友，他们会如何面对我的病情。
不过，经过一段时间的治疗，我渐渐开始了解到了乳腺癌的病情和治疗方法。我知道，这是一个需要耐心和信心的过程，但我相信，只要我坚持下去，一切都会好起来的。
我住在凌河区，这里有很多优秀的医生和医疗机构。我很幸运的能够找到一家好的医院，并得到了专业的治疗。我的治疗过程很长，但我的医生一直都很耐心地为我解答疑问，帮助我化解内心的恐惧和担忧。他们始终给我鼓励和支持，让我坚定了迎接疾病挑战的信心。
现在，我已经进行了多次手术和放疗，病情得到了明显的缓解。尽管治疗过程很辛苦，但我仍然坚定地相信自己能够战胜疾病，重返健康的日子。
我的病情也让我更加珍视生命的每一天。我对很多事物也都有了新的认识和看法。我觉得自己变得更加成熟和坚定，也感激身边的家人和朋友一直以来的支持和帮助。
最后，我想对所有像我这样的患者说：不要放弃，保持信心和勇气，我们一起战胜疾病，重拾美好的生活！