乳腺癌的概述：
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，而预防该病的方法可以从以下方面入手：
1. 保持良好的生活习惯。保持健康的饮食、经常锻炼、不吸烟、不过度饮酒等可以帮助降低患乳腺癌的风险。
2. 婚姻和生育。结婚并且生育的女性患乳腺癌的风险会有所降低，可能与免疫调节和激素平衡有关。
3. 定期自我检查和去做乳腺癌筛查。自我检查应该每月进行一次，当出现乳房肿块、皮肤变厚变硬等异常时，应及时到医院就诊。对于40岁及以上的女性，建议每年进行乳腺摄影机筛查。
4. 避免长期使用口服避孕药和激素替代治疗。这些药物可能会增加患乳腺癌的风险。在接受这些治疗前，应该跟医生咨询风险和收益。
总的来说，要预防乳腺癌，我们应该保持健康的生活方式，定期进行检查和筛查，尽早发现和治疗乳腺癌，这有助于提高治疗的成功率和延长生存期。

朝阳治疗乳腺癌的公立医院：
首都医科大学附属北京朝阳医院建于1958年，是北京市政府举办的集医疗、教学、科研、预防于一体的三级甲等综合医院；是首都医科大学第三临床医学院，北京市呼吸疾病研究所所在医院，也是北京市基本医疗保险A类定点医疗机构。医院现有本部、西院和东院三个院区。其中，本部和西院总占地面积10.28万平米、建筑面积21万平米；东院正在建设当中，占地面积7.22万平米，建筑面积19.8万平米，计划于2022年竣工。医院职工4300余人。开放编制床位1880张；共设59个临床、医技科室，综合救治能力强大。医院年门急诊量约405万人次，年收治住院病人近10万人次，手术4万余例次。医院拥有包括1.5T和3.0T先进磁共...

来自朝阳乳腺癌患者的自述：
我是一名30岁的女性，来自朝阳。几个月前，我发现自己的乳房出现了一个肿块，经过医生检查确认是乳腺癌。
得知这个消息后，我先是极度恐惧和悲伤。我曾经听说恶性肿瘤会让人失去生命，这让我感到非常害怕。但是，我也知道逃避不是解决问题的办法，于是我开始积极寻求治疗方式。
我曾经尝试过中医治疗，但效果并不理想。所以，在医生的建议下，我决定接受西医治疗。在手术后，我还需要进行放疗和化疗，虽然这会带来很多不适和负面影响，但我决定坚持治疗，希望尽早摆脱疾病的困扰。
整个治疗过程中，我受到了许多关爱和支持。家人和朋友们一直在我身边，给我力量，给我信心。而医生和护士们也始终为我提供最专业的治疗和关怀。
现在，我已经做完了放疗和化疗，疗程进展得很好。虽然存在后续复发的风险，但我会坚持定期体检和复查，保持积极心态，相信自己能够战胜这个疾病。
在这里，我想呼吁大家，不论遇到什么困难，都要坚持信心和勇气，不要害怕寻求帮助和治疗，让我们共同面对生命中的挑战，一起走向光明的未来！