乳腺癌的注意事项：
乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，需要特别重视，以下是一些注意事项：
1. 定期进行自检和乳腺癌筛查是非常重要的，一旦发现异常症状或体征，比如肿块、乳头分泌物、皮肤凹陷、皮肤增厚或皮肤出现龟裂等，应及时就诊。
2. 乳腺癌的发生和年龄、患有乳腺增生、乳腺纤维瘤等相关，建议高危人群定期进行乳腺器械检查及乳腺钼靶摄片检查。
3. 保持良好的生活习惯，如不吸烟，减少饮酒量，饮食均衡，多摄入蔬菜水果。
4. 女性应根据自身情况，选择适合自己的避孕方式，以减低患乳腺癌的风险。
5. 乳腺癌手术后，患者要密切关注身体恢复状况，遵医嘱进行术后康复训练，减少术后并发症的发生。
总之，乳腺癌患者和高危人群需要重视预防和治疗，在医生的指导下积极进行治疗，积极配合术后康复训练，提高治愈率。

洛扎县治疗乳腺癌的公立医院：
西藏自治区人民医院为集医疗、教学、科研、急救、保健、预防为一体的西藏地区规模最大的三级甲等综合型公立医院，在满足区域基本医疗保障的同时，是西藏自治区疑难重症诊治指导中心、“大病不出藏”兜底医院，是西藏医学人才培养和高原病研究的核心基地，是国家级区域医疗中心，是“西藏大学人民医院”“徐州医科大学西藏临床学院”。医院始建于1952年，1998年通过“三甲"评审，2011年升格为副厅级事业单位。总占地面积16.8万平米，建筑面积12万平米。设有13个职能处室、2个正县级事业机构、42个医疗业务科室。编制病床1000张，实际开放病床751张；人员编制1218人，实有人员1300余人。医院拥有CT、DR...

来自洛扎县乳腺癌患者的自述：
我是一位38岁的女性，不久前被诊断出患有乳腺癌。这个消息对我来说是一个巨大的打击，我感到非常害怕和无助。在我家乡的洛扎县，治疗乳腺癌的医疗设施和技术相对较落后，这使我不能及时得到最好的治疗。我感到非常困惑和无法选择，因为我不知道去哪里寻求帮助和治疗。
一直到现在，我还没有找到一个专业的医院和医生来治疗我的乳腺癌。虽然我已经询问了很多人，并且尝试通过各种渠道寻找专业的医院和医生，但是一直没有找到合适的选择。这使我感到非常失望和绝望，我不知道该怎么办才能为自己和家人找到最好的治疗方案。
作为一个女性，我非常关注自己的健康问题，特别是在面临乳腺癌这样的大病时。我知道我需要尽早采取行动，并且得到专业的医疗帮助，但是这似乎是一个巨大的挑战。我希望能够借助我的自述，向更多的人传达这样的信息，以期得到更多的帮助和支持。
我也希望有更多的人参与并关注由于医疗资源匮乏而面临的困境。我相信只有我们共同努力，才能解决这样的问题，让更多的人得到最好的医疗帮助和治疗。