乳腺癌的注意事项：
乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，需要特别重视，以下是一些注意事项：
1. 定期进行自检和乳腺癌筛查是非常重要的，一旦发现异常症状或体征，比如肿块、乳头分泌物、皮肤凹陷、皮肤增厚或皮肤出现龟裂等，应及时就诊。
2. 乳腺癌的发生和年龄、患有乳腺增生、乳腺纤维瘤等相关，建议高危人群定期进行乳腺器械检查及乳腺钼靶摄片检查。
3. 保持良好的生活习惯，如不吸烟，减少饮酒量，饮食均衡，多摄入蔬菜水果。
4. 女性应根据自身情况，选择适合自己的避孕方式，以减低患乳腺癌的风险。
5. 乳腺癌手术后，患者要密切关注身体恢复状况，遵医嘱进行术后康复训练，减少术后并发症的发生。
总之，乳腺癌患者和高危人群需要重视预防和治疗，在医生的指导下积极进行治疗，积极配合术后康复训练，提高治愈率。

光明区治疗乳腺癌的公立医院：
深圳市人民医院始建于1946年，前身系宝安县卫生院，解放后更名为宝安县人民医院，亦称“留医部”，1979年更名为深圳市人民医院。1994年被评为深圳首家“三级甲等”医院，1996年经国务院侨办批准成为暨南大学医学院第二附属医院，2005年升格为暨南大学第二临床医学院，2018年挂牌南方科技大学第一附属医院。医院共有院本部、龙华分院、坂田院区、一门诊“四个院区”和一个科研基地，现已发展成为一个功能齐全、设备先进、人才结构合理、技术力量雄厚，集医疗、科研、教学、住院医师规培、保健为一体的深圳市最大的现代化综合性医院。医院占地面积167708平方米，建筑面积353041平方米，开放床位3105张，在...

来自光明区乳腺癌患者的自述：
我是一名乳腺癌患者，今年38岁，来自光明区。在我得知自己患癌症后，我第一时间到当地的医院进行了检查和治疗，但是由于医疗水平和设备条件有限，医生开出的药方和治疗方案并没有带来太大的效果。
我开始查找更专业的医院和医生，但是由于缺乏经验和未知的风险，我陷入了无从选择的困境。后来，在朋友的介绍下，我找到了一家位于深圳的专业医院，他们有着非常先进的设备和资深的医生，他们能够为我提供比较专业的治疗方案。
我和我的家人一起来到这家医院，医生们针对我的病情进行了详细的检查和诊断，最终制定了一个完整的治疗方案，包括手术、化疗等治疗方式。虽然这些治疗方案比较痛苦，但是医生们始终鼓励我坚持治疗，提供了无私的关心和帮助，给予了我很多鼓励和支持。
在整个治疗过程中，我感受到了医生们的不懈努力和无私奉献，他们给予了我希望和勇气，让我重新看到了生命的意义。在最后的康复期内，我同样得到了医生的耐心帮助和关心，他们对我的身体状况进行了全方位的检查和调理。
在此，我想向深圳的医生们表达我最深的感激和感谢，他们的治疗帮助让我重新获取了生命的希望和信心。我也希望更多的人能够关注和重视自己的健康，通过专业的医疗机构和医生的帮助，早早发现和治疗自己的疾病，让生命更加美好和健康。