人工流产的预防：
人工流产预防包括以下方面：
1. 避免性生活带来的不明确风险因素，例如避免有性传播疾病的伴侣或使用避孕措施。
2. 孕前维生素补充，如叶酸等。这有助于预防某些神经系统缺陷的出现。
3. 孕前准备。如果您计划怀孕，请确保您的健康状况和医疗记录。
4. 按时接受产前护理。您的医生会根据您的孕周和医疗历史为您制定适合您的医疗计划。
5. 减轻或停止吸烟、饮酒和使用药物等不良习惯，这些都可能对胎儿发育产生不良影响。
6. 预防感染和意外伤害，以减少引起人工流产的风险。
请注意，即使您采取了预防措施，人工流产仍可能会发生。在此情况下，及时就医将能最大程度地保护您的健康。

呼玛县治疗人工流产的公立医院：
大兴安岭地区人民医院始建于1964年，由最初的小帐棚简易卫生所发展成黑龙江省齐齐哈尔以北辐射内蒙古鄂莫两旗近12万平方公里唯一一家集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的大型综合性三级甲等医院，是齐齐哈尔医学院、大兴安岭职业学院实习实训基地。1992年被世界卫生组织授予爱婴医院，1994年晋升为二级甲等医院，2001年意大利政府无偿援助医院急救中心项目。2009年大兴安岭地委、行署投资2个亿为医院新建院址。2012年晋升为三级乙等综合医院，同年9月搬迁新址。2017年1月9日晋升为三甲医院，有着半个多世纪的深厚底蕴。医院占地面积65750平方米，使用面积44000平方米，床位500张，医院...

来自呼玛县人工流产患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自呼玛县。最近我经历了一件让我痛苦不堪的事情，那就是我进行了人工流产。
在我还是一个孩子的时候，我曾憧憬过拥有自己的家庭和孩子。可是随着时间的推移和个人成长的历程，我渐渐发现自己并不准备好结婚和生育。我还需要更多的时间来成长，为自己的未来奋斗。
然而，在一次失误的性行为后，我怀孕了。这让我感到恐惧和不安，我不知道该怎么办，该向谁求助。最终，我选择了进行人工流产。
手术的过程非常痛苦和艰难。我感觉自己被割裂开来，身体和心灵都受到了巨大的伤害。整个过程让我感到无力和绝望。
现在，手术已经完成，但是心灵的创伤仍未愈合。我感到自己很难面对这个决定和后果，但我知道我必须坚强。我希望我的经历能够帮助到更多面临同样问题的人，让他们知道自己不是孤单的，我们都需要支持和理解。