乳房疾病的预防：
乳房疾病的预防方法如下：
1.定期乳腺检查：建议每年进行一次乳腺检查，早发现早治疗。
2.生活方式：保持健康的生活方式可减少乳腺疾病的风险。包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
3.避免紧身衣服：穿过紧的衣服或胸罩会压迫乳房，刺激乳腺导管，增加罹患乳房疾病的概率，因此要选择舒适合适的胸罩。
4.避免长时间的压迫：避免长时间保持同一姿势，减少拉扯或压迫乳房的活动。
5.避免接触有害物质：如化学药品、毒素、辐射等。
6.减少雌性激素的影响：长期使用雌性激素增多的药物、滥用避孕药、晚婚晚育等也可能会增加患乳腺疾病的概率。

上海嘉定治疗乳房疾病的医院排名比较靠前的有：上海交通大学医学院附属瑞金医院、上海市嘉定区南翔医院、上海市嘉定区妇幼保健院。该排名是基于复旦版医院专科榜，省市卫健委、卫生部，以及医院等级和当地口碑等信息产生。您可以结合自己的健康需求，选择合适的医院和医生进行线上问诊、电话咨询和挂号服务。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
上榜理由：复旦排名 | 全国综合第4名。上海交通大学医学院附属瑞金医院妇产科，是近十余年来新兴发展起来的一种手术途径。上海瑞金医院微创外科临床中心，是上海市20个重点临床医学中心之一。妇科依托中心，以宫腹腔镜的微创手术方式为特色，可以治疗70%以上的妇科疾患。微创手术以术后恢复快、损伤小、美容效果佳、住院天数少、术后伤口疼痛轻，加快了患者术后的恢复，受到广大患者的欢迎。上海瑞金医院妇科病房主要收治妇科良恶性肿瘤开腹手术患者及恶性肿瘤定期...
上海市嘉定区南翔医院
上海市嘉定区南翔医院妇产科，拥有床位84张，实际开放94张，拥有医师20人，其中高级职称3名，中级职称14名，初级职称3名。产科近几年来发展迅速，每年分娩量达3000人次左右，分娩总数居嘉定区前列。科内设有产科门诊和母婴同室病房，正规的孕妇学校，飞利浦胎心中央监护系统；对高危妊娠的监护和处理技术成熟稳健。科室最大的优势在于对妊娠、分娩期疑难危重症的处理，成功地抢救了羊水栓塞、子痫、HELLP综合症...
上海市嘉定区妇幼保健院
上海市嘉定区妇幼保健院妇科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉妇科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌、乳腺囊肿、乳腺结节、卵巢炎、宫颈炎、宫颈糜烂、月经不调、月经失调、更年期综合征、子宫内膜炎等方面具有显著优势。...