乳房疾病的注意事项：
乳房疾病是女性常见的疾病，以下是注意事项：
1. 定期自我检查乳房，对于20岁以上的女性，每月至少进行一次自我检查。相关检查方法可以向医生咨询或在医院妇科查阅相关资料。
2. 保持乳房区域清洁干燥，避免使用过多的香皂、乳液等刺激性物品。
3. 避免长时间穿戴过紧的内衣或胸罩，同时还要避免长时间低头或仰头，因这些姿势会加重乳房的压力。
4. 尽量避免饮用过多的饮料和吸烟等不健康的生活习惯，这些习惯会增加患乳房疾病的风险。
5. 定期进行妇科检查和乳房彩超检查，对于年龄在35岁以上和具有乳腺癌家族史的女性，可以考虑进行钼靶摄影或核磁共振检查。
6. 如果患者出现了乳房肿块、乳头溢液、皮肤变化等症状，需要及时就医，并在医生的指导下进行相关检查或治疗。

东丽治疗乳房疾病的公立医院：
天津市东丽医院坐落在天津市东丽区津塘公路外环线东侧，始建于1958年，历经几代人砥砺前行，发展为集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的东丽区区属功能最齐全、医疗服务能力最强的现代化三级综合医院。多年来，东丽医院党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，带领全院干部职工在推进医疗改革、创新驱动发展、提升医疗质量、改善医疗服务等方面，大胆改革，锐意进取，扎实工作，赢得社会广泛关注和赞誉。医院曾被授予东丽区先进基层党组织、天津市文明单位、全国文明单位等光荣称号。曾获“全国百姓放心示范医院”、“东丽区抗击新冠肺炎疫情先进集体”等荣誉。坚持医疗服务是立院之本。医院坚持以人民健康为中心，不断...

来自东丽乳房疾病患者的自述：
我是一名23岁的女性，居住在东丽。我于4个月前发现了乳房异常，经过医生检查发现我患上了乳房疾病。
开始的时候，我并没有太在意，但是随着时间的推移，我的症状越来越明显，我开始感到疼痛和不适感，严重影响了我的生活质量和工作效率。我开始了治疗，医生告诉我要多休息、少吃刺激性食物和戒烟戒酒，还给我开了一些药物。
经过一段时间的治疗，我的症状逐渐好转，但是我仍然需要继续定期检查和治疗。现在，我认识到乳房疾病的严重性，开始注意个人卫生和健康，希望能够保持良好的状态。
我希望我的经历能够提醒更多女性关注自己的乳房健康，定期体检，早发现、早治疗，让自己能够拥有更健康、更美好的人生。