乳房疾病的注意事项：
乳房疾病是女性常见的疾病，以下是注意事项：
1. 定期自我检查乳房，对于20岁以上的女性，每月至少进行一次自我检查。相关检查方法可以向医生咨询或在医院妇科查阅相关资料。
2. 保持乳房区域清洁干燥，避免使用过多的香皂、乳液等刺激性物品。
3. 避免长时间穿戴过紧的内衣或胸罩，同时还要避免长时间低头或仰头，因这些姿势会加重乳房的压力。
4. 尽量避免饮用过多的饮料和吸烟等不健康的生活习惯，这些习惯会增加患乳房疾病的风险。
5. 定期进行妇科检查和乳房彩超检查，对于年龄在35岁以上和具有乳腺癌家族史的女性，可以考虑进行钼靶摄影或核磁共振检查。
6. 如果患者出现了乳房肿块、乳头溢液、皮肤变化等症状，需要及时就医，并在医生的指导下进行相关检查或治疗。

仁化县治疗乳房疾病的公立医院：
粤北人民医院创建于1886年，前身是英国基督教会循道医院。是广东省高水平医院医院（第一期第二批）,是省级区域医疗中心，医疗服务范围覆盖广东粤北片区，辐射邻省郴州、赣州部分地区，人口约1000万人。医院是国家住院医师规范化培训基地、国家全科医生临床培养基地、广东省博士后创新实践基地、汕头大学医学院基础医学博士后流动站科研基地、广东省联合培养研究生示范基地，是国家胸痛中心、国家高级卒中中心、卫生部电子病历试点医院、国家药物临床试验机构。被省委省政府评为广东省先进集体、广东省文明单位,是广东省建立现代医院管理制度试点医院、全省公立医院党建工作示范点。心血管内科、妇产科、麻醉科等多个科室获得全国青年文...

来自仁化县乳房疾病患者的自述：
尊敬的医生，
我是一个38岁的女性，最近我发现自己乳房出现了异常，经过一系列的检查和诊断，被确诊为乳房疾病。这个消息对我来说实在是太沉重了，我感到十分焦虑和不安，因为我对这个疾病了解得并不多，更令我感到困扰的是，我找不到一个专业的医院和医生来治疗我的病。
我来自中国广东省仁化县，这是一个比较偏远的地区，我们这里并没有像大城市里那么多的专业医院和专业的医生，这也就导致了我目前无法得到最好的治疗。
我现在非常需要一个专业的医生来帮助我治疗我的疾病。我已经感到非常焦虑和恐惧了，我不想再拖延自己的治疗了，我想尽快找到一个专业的医生来帮助我。
我真心希望您能够帮助我，帮我找到一个最好的医院和医生来治疗我的疾病。我相信您的专业知识和经验一定会让我感到放心，同时也能给我提供最好的治疗方式和方案。
最后，我衷心感谢您仔细阅读我的信件，并期待您的回复。
谢谢！
敬礼，
李桂芝