乳房疾病的注意事项：
乳房疾病是女性常见的疾病，以下是注意事项：
1. 定期自我检查乳房，对于20岁以上的女性，每月至少进行一次自我检查。相关检查方法可以向医生咨询或在医院妇科查阅相关资料。
2. 保持乳房区域清洁干燥，避免使用过多的香皂、乳液等刺激性物品。
3. 避免长时间穿戴过紧的内衣或胸罩，同时还要避免长时间低头或仰头，因这些姿势会加重乳房的压力。
4. 尽量避免饮用过多的饮料和吸烟等不健康的生活习惯，这些习惯会增加患乳房疾病的风险。
5. 定期进行妇科检查和乳房彩超检查，对于年龄在35岁以上和具有乳腺癌家族史的女性，可以考虑进行钼靶摄影或核磁共振检查。
6. 如果患者出现了乳房肿块、乳头溢液、皮肤变化等症状，需要及时就医，并在医生的指导下进行相关检查或治疗。

罗源县治疗乳房疾病的公立医院：
厦门大学附属福州第二医院又称为福州市第二医院，始建于1866年，前身为英国皇家海军、英国领事馆合办的“海港医馆”，1887年易名为“塔亭医院”，1956年3月定名为“福州市第二医院”，1984年经福建省人民政府批准，增挂“福建省福州中西医结合医院”，为全国第一批中西医结合三级甲等医院，2012年4月正式成为厦门大学附属医院。2016年、2017年连续进入“中国省会市属医院•竞争力排行榜100强医院”“中国中医医院•竞争力排行榜100强医院”。骨伤科、康复科、急诊科（含重症医学科）获评“2018中国中医医院。最佳临床型专科”。医院是以骨科为龙头，集医疗、科研、教学、预防、...

来自罗源县乳房疾病患者的自述：
我是来自福建省罗源县的一名女性患者，今年23岁。大约四个月前，我意识到我的乳房出现了一些不寻常的变化。当时我并未想太多，以为只是生理上的一些状况，不会影响我的日常生活。
然而，这种状况并没有消失。相反，我的乳房开始变得更大，更敏感，有时甚至会出现剧烈的疼痛。我感到非常不安，希望能够得到专业的诊断和治疗。
于是，我前往当地的医院进行了检查。检查结果表明，我患有乳腺增生，这是一种常见的乳房疾病。医生告诉我，这种疾病并不会对我的生命造成威胁，但如果长期不得到有效治疗，可能会导致癌症等严重后果。
为了治疗这种疾病，我接受了几个月的药物治疗和定期拍摄乳房照片和MRI检查。经过大约四个月的治疗后，我感受到我的乳房逐渐恢复正常。疼痛和不适感也得到了减轻。
回顾这段经历，我深刻地体会到了健康的重要性。在发现身体异常的情况下，不要拖延，及时就医并接受治疗是非常关键的。同时，我也非常感激医生们一直以来的专业治疗和关心。