盆腔炎的注意事项：
盆腔炎是一种常见的妇科疾病，以下是一些注意事项：
1. 避免性行为：盆腔炎通常是由细菌感染引起的，避免性行为可以减少感染的机会。
2. 维持良好的卫生习惯：保持外阴干燥清洁，每天更换内裤和卫生巾，使用温和的沐浴露清洗下体，避免使用刺激性的洗液。
3. 注意饮食：饮食应清淡易消化，尽量避免辛辣刺激性的食物，保持充足的饮水量。
4. 注意休息，不要过度疲劳：长时间的劳累和疲劳容易引起盆腔部肌肉失控，加重病情。
5. 及时治疗：如果出现症状，应及时就医，遵医嘱完成治疗方案。
以上是盆腔炎的注意事项，希望对您有所帮助。

岢岚县治疗盆腔炎的公立医院：
忻州市中医医院是全省地市唯一一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复为一体、功能齐全、技术力量雄厚、具有中西医结合特色的三级甲等中医医院和山西中医学院附属医院。位于忻州市和平西街。全院占地面积18079㎡，总建筑面积34347㎡，医疗业务用房25100㎡，辅助用房面积2628㎡，编制床位400张。忻州市中医医院现有职工485名，其中高级卫技人员69名，中级卫技人员106名，有硕士生导师4名，研究生5名，在读研究生13名，外聘北京专家25名。设置职能科室20个，设有急诊科、心病科、肺病科、肾病科、脾胃病科、脑病科、外一科、外二科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、肛肠科、眼科、耳鼻喉科、针灸科、康复科...

来自岢岚县盆腔炎患者的自述：
我是一名38岁的女性，在不久前我被诊断出患有盆腔炎。这个诊断彻底颠覆了我的生活。我感到非常痛苦，不仅是身体上的疼痛，还有心理上的煎熬。
在我发现病情之后，我开始寻找专业的医院和医生进行治疗。但是，我所在的岢岚县并没有像样的医院和医生，这让我非常失落和无助。我找遍了县城里的医院和诊所，但是很遗憾，没有一个医生能够给我一个确切的诊断和治疗方案。
这样的情况让我感到非常焦虑和害怕。我已经尝试了许多自我治疗的方法，但是效果不佳。我需要专业的帮助，但是却找不到一个可靠的医生。
我曾想过去县外的城市寻求医疗帮助，但是我的经济情况不允许我这样做。我感到非常困惑和失望，因为我不知道该怎么办才能得到最好的治疗。
因此，我希望能够得到更多人的关注和关心。我需要专业医生的帮助，以便更好地治疗我的盆腔炎。我相信，只要有更多的人关注这个问题，我就能够找到正确的医疗资源，恢复我的健康。