盆腔炎的预防：
盆腔炎是一种常见的妇科疾病，以下是预防盆腔炎的几个方法：
1.保持外阴清洁：经常清洗外阴，保持干燥，避免长时间浸泡在水中；
2.规律性地洗澡或沐浴：每天洗澡或沐浴，并保持干燥；
3.减少性伴侣的数量：性生活是盆腔炎的一个主要诱因，因此减少性伴侣数量可以降低患病的风险；
4.使用安全套：使用安全套可以有效的保护身体免受性传播疾病的影响；
5.避免乱用抗生素：长期、乱用抗生素可以对身体免疫力造成损害；
6.避免过度劳累：过度疲劳会导致身体免疫力下降，使得身体容易受到病菌的侵袭。

福田区治疗盆腔炎的公立医院：
深圳市人民医院始建于1946年，前身系宝安县卫生院，解放后更名为宝安县人民医院，亦称“留医部”，1979年更名为深圳市人民医院。1994年被评为深圳首家“三级甲等”医院，1996年经国务院侨办批准成为暨南大学医学院第二附属医院，2005年升格为暨南大学第二临床医学院，2018年挂牌南方科技大学第一附属医院。医院共有院本部、龙华分院、坂田院区、一门诊“四个院区”和一个科研基地，现已发展成为一个功能齐全、设备先进、人才结构合理、技术力量雄厚，集医疗、科研、教学、住院医师规培、保健为一体的深圳市最大的现代化综合性医院。医院占地面积167708平方米，建筑面积353041平方米，开放床位3105张，在...

来自福田区盆腔炎患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自福田区。最近4个月来，我一直在与盆腔炎作斗争。这种疾病给我的生活带来了非常大的影响，让我实在是没有办法正常地生活和工作。
刚开始时，我还没发现自己得了盆腔炎。我只是感觉到小腹部有些发热，时不时会有些轻微的疼痛。我一开始认为这是经期痛，但是几天后却发现疼痛更加严重，并且伴随着排尿难以、排便不适等症状。
我非常害怕，因此决定去看医生。经过多次检查和检验，医生最终确诊我患上了盆腔炎。这让我感到非常沮丧和无助。
我开始了长达4个月的治疗。医生给我开了各种药物，包括抗生素和消炎药。我尝试了各种药物和疗法，但很长一段时间里都没有什么进展。我的健康状况变得越来越糟糕，我感到越来越没有信心。我甚至有时候想放弃了治疗，但是我知道这是不对的，我必须坚持下去。
现在，我的盆腔炎症状已经缓解一些。我依然要坚持治疗，但我相信，只要我继续努力，就一定能够战胜这个疾病。我希望未来我的健康状况能够得到稳定改善，让我能够重新恢复正常的生活和工作。同时，我也希望能够通过我的亲身经历，给其他人一些启示和帮助，帮他们克服生活中的困难和挑战。