宫外孕的预防：
预防宫外孕的方法包括：
1. 避免盆腔感染，因为感染可能导致输卵管炎症，进而导致宫外孕发生。
2. 避免使用药物避孕方法，如紧急避孕药等，因为这些药物可能让输卵管受损增加。
3. 注意避孕方式的选择和正确使用，使用安全有保障的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、避孕环等。
4. 定期体检，定期检查身体状况，及时发现和治疗可能存在的问题。
5. 尽早治疗妇科疾病，如宫颈癌、宫内膜异位症等。
6. 注意身体健康饮食，保持健康的体重和均衡的营养摄取，增强身体免疫力，预防感染和炎症的发生。

邯山区治疗宫外孕的公立医院：
邯郸市中医院创建于1958年10月，经过60多年的变迁，现已发展成为中医特色优势明显、设备先进、服务优质、集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的国家三级甲等中医院，河北医科大学附属医院，河北中医学院附属医院。是国家中医住院医师规范化培训基地，国家中医类别执业医师技能考试基地。全市医保、特殊病、慢性病定点医疗机构。医院位于和平路366号。总占地面积23113平方米，建筑面积34414.86平方米，分为三个院区：院本部、教学区和康复区，编制床位800张。现有在职职工747人，其中专业技术人员高级以上职称146人，硕（博）士研究生103人。医院科室设置56个，主要临床科室设有脑病科、眩晕病科、骨伤科...

来自邯山区宫外孕患者的自述：
我是一个38岁的女性，在过去的几个月里，我一直在体验异常的疼痛和不适感。最初，我以为这只是例假期间的不适感，但很快，我开始怀疑自己身体出了什么问题。
经过一番检查和测试之后，我最终得出了宫外孕的诊断。这个消息让我无比沮丧，因为我对宫外孕知之甚少，甚至不知道下一步该去哪里。
在我所在的邯山区，我找不到一个专业的医院和医生来处理我的状况。虽然我询问了当地的一些医生，但他们似乎对宫外孕知之甚少，同时，他们也无法为我提供真正的救助。
现在，我只好寻找其他地区的专业医院和医生来为我提供治疗和帮助。虽然这是一件令人担忧的事情，但我必须坚强、保持乐观，寻求适当的医疗干预，以便恢复健康。
我诚恳地希望能找到一个有经验、专业可靠的医生和医院，帮助我克服这个难关，让我早日恢复健康。我也希望有更多的人能够关注和关心宫外孕患者，给予他们更多的支持和帮助。