宫外孕的预防：
预防宫外孕的方法包括：
1. 避免盆腔感染，因为感染可能导致输卵管炎症，进而导致宫外孕发生。
2. 避免使用药物避孕方法，如紧急避孕药等，因为这些药物可能让输卵管受损增加。
3. 注意避孕方式的选择和正确使用，使用安全有保障的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、避孕环等。
4. 定期体检，定期检查身体状况，及时发现和治疗可能存在的问题。
5. 尽早治疗妇科疾病，如宫颈癌、宫内膜异位症等。
6. 注意身体健康饮食，保持健康的体重和均衡的营养摄取，增强身体免疫力，预防感染和炎症的发生。

金凤区治疗宫外孕的公立医院：
宁夏回族自治区中医医院、宁夏回族自治区中医研究院（简称：宁夏回族自治区中医医院暨中医研究院）于1986年由政府批准建设，两块牌子一套班子人员开展工作，隶属于宁夏回族自治区卫生健康委员会。是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复和中医药人才师承培养、文化宣传为一体的三级甲等综合性中医院。医院始终坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入贯彻落实党中央和自治区决策部署，作为宁夏中医药卫生健康工作龙头单位，我们遵循中医药发展规律，传承精华，守正创新，充分发挥中医药的独特优势，以中医药为主，坚持中西医并重强院方向。坚持以习近平总书记指出的“中医药是中华民族的瑰宝，一定要保护好、发掘好、发展好...

来自金凤区宫外孕患者的自述：
我是一名23岁的女性，来自金凤区。最近，我被确诊为宫外孕患者。在过去的四个月里，我的身体一直不舒服，但我一直以为这只是月经不调。
事实上，我一直在感到一些剧烈的疼痛，经常是在左侧腹部。我有时会感到头晕和恶心，并且经常觉得疲劳和身体无力。这使我不能正常工作和休息。这些症状伴随着我的身体失调，导致我不得不向医院求助。
在医院做了一系列检查后，我才得知我患上了宫外孕。这使得我感到十分惊恐和绝望。医生告诉我，如果没有及时治疗，这可能会对我的生命造成威胁。因此，医生建议我立即进行手术治疗，并让我明白了他们将在手术中尽最大努力保护我的器官。
手术后，我逐渐恢复健康。虽然手术对我的身体造成了一些伤害，但是我非常感激医生和护士对我的帮助和照顾。现在，我正式地开始注意自己的身体健康，遵医嘱进行相关的休养和检查，希望能够尽快康复。
我深深地感受到了身体健康的重要性，从现在开始我将更加珍惜自己的身体，并认真听从医生建议和指导，以保持健康和安全。最后我要向所有医护人员表示感谢，感谢他们的辛勤工作和对我的照顾。