宫外孕的预防：
预防宫外孕的方法包括：
1. 避免盆腔感染，因为感染可能导致输卵管炎症，进而导致宫外孕发生。
2. 避免使用药物避孕方法，如紧急避孕药等，因为这些药物可能让输卵管受损增加。
3. 注意避孕方式的选择和正确使用，使用安全有保障的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、避孕环等。
4. 定期体检，定期检查身体状况，及时发现和治疗可能存在的问题。
5. 尽早治疗妇科疾病，如宫颈癌、宫内膜异位症等。
6. 注意身体健康饮食，保持健康的体重和均衡的营养摄取，增强身体免疫力，预防感染和炎症的发生。

赛罕区治疗宫外孕的公立医院：
内蒙古医科大学附属医院坐落于塞外青城呼和浩特，是内蒙古医科大学的直属附属医院。医院始建于1958年，是内蒙古自治区最早建立的综合性医院之一，以学科齐全、技术力量雄厚、特色专科突出、多学科综合优势强大享誉内蒙古，是一所承担着医疗、急救、教学、科研、预防、保健和康复任务的三级甲等医院。医院占地6.8万平方米，有内科大楼（门诊综合楼）、外科大楼、保健大楼、体检中心、临床技能培训中心等多个功能相对集中的楼体。业务用房27.6万平方米。开放床位3120张，开设住院病区70个，设有38个临床科室，15个医技科室，12个质量控制中心。多年以来，附院门急诊量始终居内蒙古各大医院前列，2019年，医院完成年门急...

来自赛罕区宫外孕患者的自述：
我是一名23岁的女性患者，来自赛罕区。近来我经历了一段艰难的时光，被宫外孕所困扰。这个问题持续了四个月之久，直到我接受了治疗，才终于缓解了痛苦。
开始时，我感到腹部一侧剧烈疼痛，还感觉到阵阵晕眩。我把这些症状告诉了我的家人，他们马上就带我去了看医生。在医院里，医生检查后告诉我我的状况十分复杂，很有可能是宫外孕。
这个诊断让我十分震惊，因为我之前从未想过会患上这种疾病。医生告诉我需要进行手术治疗，立刻安排了手术。在手术之后，我感到非常疲惫，身体十分虚弱。但医生告诉我，手术成功了，我的状况已经开始缓和了。
在接下来的几天里，我在医院接受了很多治疗和观察。医生帮我解释了很多关于宫外孕的知识和如何预防它的方法。他们还曾与我讨论疾病可能给我带来的心理影响以及我需要做些什么来度过这段时间。
虽然治疗过程很难受，但是我最终康复了。我现在正在遵照医生的建议，接受定期检查和随访以确保病情不会再次出现。同时我也十分感激我的家人和医生，在这段时间里他们对我的关心和帮助是非常的重要的。
我希望能够帮助更多的人了解关于宫外孕的知识，并以我的亲身经历来提醒大家，保持健康、关注身体，每个人都可以做到预防和治疗宫外孕。