宫颈炎的注意事项：
宫颈炎是指宫颈部位发生的感染性疾病。以下是宫颈炎的注意事项：
1. 妇女应保持外阴部位清洁干燥，不要使用过于浓烈的肥皂或清洁剂。
2. 性生活应注意卫生，尽量避免乱交和频繁更换性伴侣。
3. 避免空腹吸烟和饮酒，增加营养摄入，增强免疫力。
4. 宫颈炎患者应避免使用过于刺激性的洗液、避免性生活等。
5. 宫颈炎最好在医生的指导下进行治疗，及时采取合理的药物治疗。
6. 宫颈炎患者应注意休息，保持良好的心情，避免过度劳累和精神压力。
总的来说，避免宫颈炎的方法主要是保持外阴部位的清洁和卫生，提高免疫力，保持健康的生活习惯。如果已经感染了宫颈炎，那么应该在医生的指导下进行治疗，遵循医嘱，加强自我保护措施。

东山区治疗宫颈炎的公立医院：
鹤岗市人民医院是国家公立三级甲等综合医院，是鹤岗区域医疗中心。医院始建于1948年，经过几代医院人的不懈努力，医院现已发展成为一所集医疗、教学、科研、预防、康复、保健为一体的现代化综合医疗服务中心。承担着鹤及伊春周边地区，4.7万平方公里241万人口的医疗、预防、保健、康复和急诊急救等工作任务。医院曾先后获得“全国‘五一’劳动奖状”“全国先进基层党组织”“全国卫生系统先进集体”“全国最佳群众满意示范医院”“全省五一劳动奖状”“全省十佳平安医院”“全省优质护理服务先进单位”等光荣称号。医院占地面积3.5万平方米，建筑面积8.7万平方米。编制床位1200张，设临床医技科室77个，年门诊量40余万人...

来自东山区宫颈炎患者的自述：
我是一个38岁的女性，住在东山区。最近我被宫颈炎折磨得很痛苦，但是我却没有找到一个能够帮助我的专业医院和医生。
起初，我以为这只是一种普通的症状，所以我就去了一些普通的诊所。然而，我的症状却没有得到改善，反而变得更加严重。这引起了我很大的担忧，因为我不想这个问题进一步影响到我的身体和健康。
我开始寻找专业医院和医生的信息，但是由于缺乏经验和知识，我并不能找到我所需要的。我询问了一些亲朋好友，但是他们也没有能够提供有用的信息。
现在，我感到非常困惑和沮丧，因为我需要得到专业的治疗，但是却找不到能够帮助我的医院和医生。我想向所有的医护人员呼吁，如果你们知道一些好的医院和医生，可以帮助我和许多像我一样的病人，我将会非常感激。