小儿肥胖的预防：
小儿肥胖的预防应该从以下几个方面入手：
1. 饮食方面：
- 尽可能选择高纤维，低脂肪的食品，如蔬菜、水果、全麦面包等。 - 避免食用高糖、高脂肪的食品，如零食、糕点、油炸食品等。 - 控制饮食量，适当减少碳水化合物和脂肪的摄入量。 - 避免让孩子过度饥饿，可能会导致过度进食。
2. 锻炼方面：
- 给孩子安排适量的体育锻炼，如跑步、游泳、健身操等。 - 减少时间在屏幕前，如电视、电脑、手机等的时间。 - 鼓励孩子积极参与户外活动，如骑车、打球、爬山等。
3. 睡眠方面：
- 给孩子保证充足的睡眠时间。 - 建立良好的睡眠习惯，如定时睡觉、不吃晚餐过晚、不在睡前玩手机等。 - 避免过度疲劳和精神压力，可能会影响睡眠质量。
通过以上措施，可以帮助小孩防止肥胖问题。同时，家长需要给予支持和鼓励，倡导健康的生活方式，并在这方面树立榜样。

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钦州市第一人民医院
钦州市第一人民医院儿科，儿科现有专业医护人员115位，其中主任医师1名，副主任医师11名，主治医师15名，副主任护师4名。住院部病房分为儿科一区、PICU、新生儿科。门急诊包含儿科门诊、儿科急诊、儿科发热门诊。系集临床、教学、科研于一体的现代化儿科。目前共有儿科住培学员18名，各大专院校学生约300名。在国内、省级医学期刊上发表学术论文数多篇，科研立项数项。科室特色：拥有全国脑电图等级考试证书，病...
钦州市第二人民医院
钦州市第二人民医院儿科，组建于1993年，集多种儿科专科、各系统疾病诊疗护理技术于一身，以临床、教学、科研为一体的儿科专业医护队伍，致力于为各年龄段儿童包括从胎儿期至青春期提供优质、人性化的专科优质医疗护理服务。拥有儿科门诊、儿科发热门诊、肺功能室、支气管镜室、认知睡眠中心、儿童保健科、生长发育门诊、感统训练室、儿童雾化室等，分呼吸、神经、儿童行为发育障碍、心血管、消化、血液、泌尿、内分泌及遗传、...
灵山县人民医院
灵山县人民医院儿科，是由一批临床经验丰富的主治医师以上职称的医务人员组成。熟悉儿科常见病、多发病、疑难病的诊治，尤其在治疗急性上呼吸道感染、急性支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘、急性胃肠炎、病毒性肠炎、细菌性肠炎、急性泌尿系统感染、性早熟、先天性甲状腺功能低下等方面具有显著优势。...